El escepticismo y la discriminación sobre las enfermedades mentales duelen

Si bien hemos logrado grandes avances en las últimas tres décadas para ayudar a las personas a comprender que la enfermedad mental de una persona es tan real como la gripe, romperse una pierna o tener una enfermedad como la diabetes, todavía tenemos mucho camino por recorrer.

Demasiadas personas bien intencionadas continúan discriminando a quienes padecen una enfermedad mental. Hacen esto de muchas formas como para mencionarlas o enumerarlas aquí, pero todas las hemos visto o escuchado.

"Bueno, no veo nada malo en ti, entonces, ¿cuál es el problema?"

“La depresión no es una enfermedad real. Es algo que la gente inventa para no sentirse tan mal ".

"Se nota que es esquizofrénico. Puedes verlo ".

Este tipo de escepticismo y discriminación sobre las enfermedades mentales duele. Duele no solo a las personas que luchan con estas preocupaciones tan serias todos los días de sus vidas, sino también a sus familiares y seres queridos. La incredulidad. El etiquetado. La ignorancia.

Y duele a toda la sociedad, porque sigue alienando y minimizando el sufrimiento de la persona. Las personas muy real dolor y sufrimiento.

El Dr. Steve Scholzman, en el blog CommonHealth, presenta un buen caso sobre cómo el escepticismo diario sobre una enfermedad mental o un problema de salud mental destruye todo el progreso que hemos logrado a lo largo de los años:

Creo que se debe a que mucha gente todavía siente que el sufrimiento psiquiátrico no es real. Y esto causa un daño genuino. Si Sally encuentra resistencia al hecho de que está sufriendo, es casi seguro que será menos probable que busque atención. Si siente que sus médicos no psiquiatras no se toman en serio su sufrimiento, entonces sufrirá silenciosa y peligrosamente.

Incluso hay evidencia de que los propios médicos no creen que este tipo de dolor sea real y, a veces, se preguntan si la depresión es el resultado de una falla moral.

Y eso es una pena, porque personas, desde administradores escolares hasta otros médicos, que creen que las enfermedades psiquiátricas no son reales, están demostrando su propia ignorancia y falta de comprensión. Existe una enorme base científica y de investigación que se ha desarrollado durante los últimos 50 años y que demuestra la verdad bastante clara: la enfermedad mental es real. Las personas que lo padecen sufren un dolor real.

Ningún investigador en el campo de la psicología cuestionaría siquiera estos fundamentos. Existe tanto la gravedad como la física. Sin embargo, (en su mayoría) individuos bien intencionados les dicen todos los días tanto a los investigadores como a las personas que padecen estas enfermedades que lo que están experimentando no es "real" ni legítimo. Son similares a un negador de la ciencia, y bien podrían desplegar su mapa de la Tierra plana.

Una persona no es una etiqueta

Con demasiada frecuencia, todavía leemos cómo un "esquizofrénico" se siente de cierta manera, o alguien que está "en el límite" tiene relaciones tormentosas. Pero la realidad real de la enfermedad mental de la mayoría de las personas es que una persona no es la suma total de su diagnóstico.

Reducir a una persona a una etiqueta como esta es deshonesto y discriminatorio (lo quieras decir en serio o no). Usar este tipo de abreviatura para describir la suma de toda la vida, las experiencias y la historia de una persona también es simplemente una escritura descuidada.

Una persona no es su diagnóstico. Una persona no es su trastorno.

Existe una larga historia de uso de estas etiquetas abreviadas para ayudar a describir a las personas, e incluso muchas personas que padecen una enfermedad mental las usarán para describirse a sí mismas. Si bien lo último me parece menos problemático, lo primero me parece más, ya que transmite una comprensión simplista de la enfermedad mental, especialmente cuando lo hacen profesionales supuestos aprendidos (médicos, enfermeras, psicólogos, psiquiatras y similares).

Tomar una posición

La próxima vez que alguien se pregunte si alguien está diciendo la verdad sobre su diagnóstico o dolor, o si escucha a alguien describir a otro ser humano como una etiqueta psiquiátrica, tome una posición para corregir la información errónea.

Escéptico: "No estoy seguro de por qué su hijo que sufre de depresión debería recibir un tratamiento especial".

La respuesta: "No estoy pidiendo un tratamiento especial para mi hijo; le estoy pidiendo que lo trate como lo haría con cualquier persona con una afección médica, como la gripe o una pierna rota".

Escéptico: "¡Oh, ya la conoces, así es como son los borderlines como ella, siempre saliendo de la habitación!"

La respuesta: “Dudo que conozca una generalización de este tipo que pueda aplicarse de manera tan amplia a todo un grupo de personas así. Ella no es una "límite", pero sí, estoy al tanto de su diagnóstico. En realidad, es un ser humano muy complejo, muy parecido a lo que somos tú y yo ".

Aún nos queda mucho camino por recorrer para ayudar a combatir la discriminación, el escepticismo y el prejuicio que existe en este mundo hacia las enfermedades mentales. Sin embargo, todos podemos hacer avances para ayudar a reducirlo si adoptamos una posición y corrige los malentendidos de las personas cuando se les da la oportunidad de hacerlo.

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