El uso de Facebook no siempre está relacionado con una imagen corporal deficiente, una dieta arriesgada

Una nueva investigación encuentra que algunas mujeres en edad universitaria usan sitios de redes sociales como Facebook sin ninguna amenaza para la imagen corporal.

Los investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Carolina del Norte encontraron que cuando las mujeres en edad universitaria con una fuerte conexión emocional con Facebook no usaban el sitio para comparar con sus amigos, tenían menos probabilidades de tener problemas con las conductas de dieta de riesgo en comparación con sus compañeros.

Sin embargo, si una mujer con una fuerte conexión emocional usa Facebook para comparar su cuerpo con el de sus amigos, corre el riesgo de tener comportamientos de dieta arriesgados.

En el estudio, que aparecerá en el Revista de salud adolescente, 128 mujeres en edad universitaria completaron una encuesta en línea con preguntas diseñadas para medir sus trastornos alimentarios.

Los investigadores preguntaron a cada mujer si le preocupaba su peso y su forma y si participaba en conductas de riesgo como tomar pastillas para adelgazar, vomitar después de las comidas o hacer ayunos.

También hicieron preguntas sobre la conexión emocional de cada mujer con Facebook (su incorporación del sitio a su vida diaria, el tiempo que pasa en el sitio cada día, la cantidad de amigos de Facebook) y si comparó su cuerpo con el de sus amigos en las imágenes en línea.

“Realmente queríamos examinar cómo cada universitaria usaba Facebook al publicar fotos en línea. ¿Está pensando: 'Estoy publicando esta foto para compartir un momento divertido con mis amigos' o está pensando 'Quiero publicar esta imagen para comparar cómo se ve mi cuerpo con el de mis amigos' ”, dijo Stephanie Zerwas, Ph. .D., Autor principal del estudio.

Investigaciones anteriores han sugerido que el tiempo que una mujer pasa en las redes sociales está asociado con una imagen corporal negativa. En el nuevo estudio, los investigadores querían ver si esto siempre era cierto.

Descubrieron que una mayor intensidad de Facebook y la comparación de la apariencia física en línea se asociaba con una mayor alteración de la alimentación en las mujeres en edad universitaria. Es decir, cuando las mujeres universitarias tenían una mayor conexión emocional con Facebook, eran más propensas a comparar sus cuerpos con los cuerpos de sus amigos y participar en conductas de dieta más riesgosas.

Sin embargo, lo que el equipo de investigación encontró a continuación los sorprendió más. Mientras las mujeres no usaran Facebook para comparar el tamaño y la forma de su cuerpo con el de sus amigos de Facebook, estar más involucradas emocionalmente en Facebook se asoció con una menor preocupación por el tamaño y la forma del cuerpo y menos conductas de dieta riesgosas.

“Creo que Facebook podría ser una herramienta increíble para fomentar el apoyo social y las conexiones con amigos y familiares. Y si recibe ese tipo de apoyo social del sitio, es menos probable que se preocupe por el tamaño de su cuerpo.

"Pero si lo está usando como una vara de medir para medir cómo aparece su cuerpo en las imágenes en comparación con el cuerpo de su amigo, Facebook también podría usarse como una herramienta para fomentar comportamientos de dieta peligrosos", dijo Zerwas.

Morgan Walker, B.S., fue el primer autor del estudio y un estudiante universitario mientras el estudio estaba en marcha. “Mientras realizaba este estudio, no pude evitar identificarme con las mujeres del estudio. Me llevó a examinar mis propios hábitos en las redes sociales ”, dijo Walker.

“¿Cómo paso mi tiempo en Facebook? ¿Es saludable para mí? Tener esta investigación en la vanguardia de mi mente hizo que fuera más fácil redirigir mi enfoque si me encontraba cayendo en la trampa de las comparaciones físicas o sociales en línea.

"También es importante recordar que la imagen de una persona en las redes sociales es solo una instantánea editada de su vida, una que probablemente no sea tan perfecta como parece en línea".

Fuente: Facultad de Medicina de la Universidad de Carolina del Norte / EurekAlert