Los tonos apagados hablan en voz alta
Mientras que hablar en tonos altos produce atención inmediata, hablar en tonos bajos no minimiza. De hecho, a menudo maximiza la atención que se presta al hablante o al tema en cuestión. Es una herramienta poderosa para silenciar la voz cuando se revela algo serio o importante. Hablar en voz baja funciona bien cuando se comparte algo privado o personal, cuando se le enseña a un niño el autocontrol y las habilidades de escucha, y cuando se hace un punto fuerte sin fanfarrias ni volumen.
Profundizando en las conversaciones, fluyen matices entre las palabras y se transmiten tonos y sentimientos. ¿Los comentarios inapropiados o descuidados en voz baja los hacen menos conmovedores? ¿Quién sufre: los que dan, los que reciben o los que no están presentes?
Puedo recordar cuando era niño escuchar a la gente hablar en tonos suaves y susurrantes mientras cotilleaban sobre quién fue golpeado por la desafortunada enfermedad del cáncer. Apenas podía escuchar la palabra a través de los susurros de esta enfermedad mortal. Fue aterrador y compartido en secreto. Fue como si cuando la palabra cáncer se pronunciara abiertamente y con una articulación sólida se volviera profana y tabú.
Aun así, proliferaron los chismes sobre las personas con cáncer. Lo mismo sucedió cuando el VIH / SIDA se convirtió en una nueva enfermedad potencialmente mortal. No teníamos conocimiento, tratamiento o experiencia luchando con estos asesinos de personas. No importa con qué situación se esté enfrentando alguien, es su historia y tiene derecho a compartirla o no.
Entonces, ¿de quién es el asunto de compartir los detalles de la vida de uno, además de la persona que la vive? Si se comparte información privada sobre alguien que no está presente para dar su consentimiento, ¿se considera un chisme? ¿La información divulgada parece inocente e inofensiva o algo más?
Si la persona de la que se habla siente que esto es una violación de límites no deseada, una invasión de la privacidad, o se siente mortificado al enterarse de ello, entonces sí, es un chisme. El chisme puede destruir la confianza si se expone. Puede crear una desconfianza secundaria al presenciarlo y crea dudas; uno se pregunta si será la próxima víctima. El acto de cotillear separa a las personas en lugar de unificarlas.
Aquí tienes algunas ideas para evitar los chismes:
- Permanezca en su integridad. No se deje llevar por la presión de los compañeros o el drama de aquellos que disfrutan de hablar basura.
- Está bien decir: "Prefiero no escuchar esa información ni compartir su nombre. Prefiero mantenerlo en general ". Y "yo no participo en chismes".
- Redirija la conversación para alentar a las personas que están presentes a hablar por sí mismas y modelar utilizando declaraciones en "yo".
- Comprométase a entablar relaciones saludables y productivas y a evitar dinámicas destructivas y nocivas.
- Confía en ti mismo y en tus instintos. Confíe en cuánto compartir y con quién, y aprenda sobre la marcha.
- Siente empatía por la persona que chismorrea y por la persona de la que se habla. Sepa que hay una causa fundamental de algún elemento de dolor y luego redirija la conversación como mejor le parezca.
- Si participa accidentalmente en un chisme, perdónese a sí mismo, discúlpese con el oyente para responsabilizarse y elija eliminarlo de su vida.
Las personas que habitualmente chismean sobre otros lo hacen por una variedad de razones. Algunas de esas razones pueden incluir:
- la necesidad de comparar
- sentirse mejor consigo mismos
- expresar un ataque
- para procesar sentimientos o interacciones incómodos
- quejarse y (con suerte) aprender
- para unirse a alguien
- ser desleal
- tener una alianza en una relación triangulada
- para invitar a un testigo de fechorías
- para expresar celos, competencia o juicio
- usar el chisme como vertedero
Otra razón para hablar de los demás es evitar ser transparentes, ser vistos, escuchados y conocidos. Algunos se sienten inhibidos, carecen de confianza, se sienten inseguros o temen no ser escuchados.
En algunos casos, aquellos que prefieren hablar a espaldas de los demás lo hacen para conectar al hablante con el oyente, ya que comparten un enemigo común o amigo enemigo, y eso es lo que los une. En ese tipo de asociaciones divisivas, puede ser arriesgado e incómodo estar completamente abierto y revelador mientras la dinámica se enfoca hacia afuera.
Hay muchos tipos de relaciones y estilos de interacción, así que fíjate en dónde te encuentras en el tuyo. Lo mejor que puede ser es escuchar a los demás, defender lo que cree y hablar claramente por sí mismo.
