Mis padres me dicen "ocúpate de ello"

He estado muy deprimido durante casi 2 años y ahora parece estar peor que nunca. Tengo 20 años y dejé la universidad para ser actor. Les pregunté a mis padres si podía ver a un terapeuta, pero ellos simplemente se encogieron de hombros y me dijeron que simplemente "me ocupara". Tenía un buen amigo con el que podía hablar, pero hace unos meses hizo algo que realmente me dolió y no hemos sido amigos desde entonces. Lo extraño mucho y me desgarra por dentro y me he estado cortando las muñecas. Me siento extremadamente solo y no tengo a nadie a quien acudir. A veces pienso en el suicidio, pero no he llegado a ese punto y tengo miedo de hacerlo. Sé que me pasa algo y necesito ayuda, pero no sé qué hacer ni cómo conseguirlo.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Lamento que tengas tanto dolor. Después de dos años de sufrimiento, ciertamente tiene razón en querer hacer algo al respecto. Sin embargo, estoy confundido por qué les pides a tus padres que te busquen un terapeuta. A los 20, sin duda puede concertar una cita para usted. Si está incluido en el seguro de sus padres, es posible que desee estar seguro de que continuarán haciéndolo. Si el problema es que no tiene dinero para pagar la terapia, pregúntele a su médico si hay una clínica que tenga una escala móvil de tarifas o tarifas bajas para personas de bajos ingresos. Si su carrera como actor no está despegando lo suficiente como para ganar un salario digno, es posible que deba hacer lo que hacen la mayoría de los actores principiantes: conseguir un trabajo para poder mantenerse a sí mismo y a su terapia mientras busca su primer descanso como actor.

Si extrañas tanto a tu amigo, tal vez sea el momento de acercarte y ver si puedes arreglar las cosas. Sí, te lastimó. Pero tal vez haya más en la situación de lo que pudiste ver en ese momento. Tal vez haya pasado suficiente tiempo para que puedas perdonar o al menos trabajar en ello.

Mientras tanto, si tiene ganas de cortarse las muñecas o si piensa en el suicidio como una respuesta (no lo es), llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 800-273-TALK. Los consejeros están disponibles las 24 horas, los 7 días de la semana para hablar con las personas que se sienten desesperadas o deprimidas.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie