El proceso de abstinencia de la adicción al amor
Está bien establecido que cuando una persona se vuelve adicta a las drogas o al alcohol, puede experimentar síntomas de abstinencia físicos y psicológicos. Se ha documentado menos sobre la realidad de los síntomas de abstinencia física y emocional del amor y la adicción al sexo, pero no son menos reales.Veo clientes que se están retirando de la adicción al amor y están luchando con síntomas que indican una experiencia física y emocional muy real.
Los síntomas pueden incluir insomnio e insomnio, síntomas similares a los de la gripe, vómitos y otras dolencias estomacales, así como depresión profunda y estados de duelo. Estos síntomas requieren un proceso de desintoxicación similar a las drogas y el alcohol, y trabajar con un terapeuta calificado además de asistir a las reuniones de 12 pasos de SLAA (Sex & Love Addicts Anonymous) puede ser muy útil, si no crucial, para superar este doloroso proceso.
A veces, los adictos al amor eligen pasar por este proceso cuando llegan a la más profunda desesperación por el estado de sus vidas y la adicción. Este es un paso doloroso pero necesario en el proceso de recuperación. A veces, los adictos al amor tienen que afrontar la abstinencia tras el abandono de su pareja, a menudo una persona que evita el amor.
La persona que evita el amor siempre tiene problemas graves de abandono y desea una consideración positiva incondicional de otro adulto, similar a lo que recibió o no recibió en la infancia de un padre.El problema con esto es que ningún adulto puede brindar la consideración positiva incondicional continua que busca el adicto al amor. Esto puede hacer que el adicto al amor pase por una serie de altibajos que son bastante intensos y, en última instancia, conducen a una increíble decepción y devastación.
Los adictos al amor a menudo tienen una profunda sensación de incomodidad y rara vez experimentan una sensación de paz o calma, debido a los altibajos de sus intensas relaciones. Las responsabilidades relacionadas con el trabajo, el cuidado personal e incluso la crianza de los hijos caen a un lado en su búsqueda de relaciones poco saludables. Curiosamente, si bien estas relaciones tienden a ser muy intensas, rara vez proporcionan intimidad real. Lo que sí brindan es una fantasía que no refleja la realidad del objeto de sus afectos.
Algunos adictos al amor se encuentran en estados de depresión tan extremos que necesitan medicación antidepresiva mientras resuelven problemas fundamentales de la infancia con un terapeuta. Estos medicamentos pueden ser útiles para que el adicto al amor adquiera cierto sentido de estabilidad mientras se enfrenta al dolor que lo llevó a la adicción al amor. Escribir un diario, hablar de las experiencias de la infancia y el duelo por el abandono inicial de un padre en la familia de origen bajo el cuidado de un terapeuta experto familiarizado con la adicción al amor puede ser una parte importante de la curación.
Los adictos al amor tienen una profunda necesidad de vincularse con otra persona y conectarse emocionalmente. A menudo, las decisiones que toman en las asociaciones los alejan aún más de obtener el amor que anhelan.