Cuando la perseverancia te cuesta el éxito
Pero la perseverancia, al igual que otros comportamientos intrínsecamente saludables, puede llevarse demasiado lejos y en realidad trabajar en contra de seguir adelante. Cuando esto sucede, lo que puede parecer una perseverancia constructiva funciona entre bastidores como un intento inconsciente de evitar la pérdida o evitar los riesgos positivos necesarios para avanzar al siguiente capítulo. Otro problema que se disfraza de perseverancia, particularmente con personas brillantes y motivadas que están acostumbradas a hacerlo bien, es la necesidad compulsiva de demostrar su valía o restaurar un sentimiento de omnipotencia.
Cuando se opera como defensa o compensación, la perseverancia es rutinaria: secuestra la perspectiva y la capacidad de responder con flexibilidad y cambiar de rumbo cuando sea necesario en una situación particular. Estar atascado se puede racionalizar idealizando la resistencia, dejando a las personas ajenas a la causa de su descontento o engañadas con la esperanza inútil de un resultado diferente.
Hay dos categorías básicas de perseverancia desadaptativa:
1) El caso del buen soldado.
Los buenos soldados suelen realizar la tarea, pero se sienten aburridos, estancados o insatisfechos. A menudo son brillantes, están acostumbrados a triunfar y satisfacen instintivamente las demandas y expectativas. Pueden quedarse atrapados en un callejón sin salida porque carecen de la confianza o la capacidad para establecer límites o salir. Pueden subestimarse a sí mismos o tener miedo de correr un riesgo, como abandonar una situación anterior para abrir nuevas oportunidades.
A menudo, no son conscientes de sus sentimientos y es posible que no sepan, o consideren, lo que quieren o incluso sean plenamente conscientes de que tienen que tomar una decisión. Es posible que necesiten recordarse a sí mismos que el hecho de que puedan soportar o lograr algo no significa que tengan que hacerlo.
La dificultad con la flexibilidad cognitiva y la transición también puede ser un factor aquí, lo que hace menos probable que cambien lo que están haciendo y cambien su situación.
2) El caso de negarse a abandonar la lucha.
Los intransigentes intentan una y otra vez impactar a una persona, situación o algo difícil que no está bajo su control, con la esperanza de obtener un resultado diferente. Son incapaces de ceder o dejar ir a pesar de estar atrapados en una batalla perdida con bajas perspectivas probadas de obtener el resultado esperado o que requieren demasiado esfuerzo en relación con la recompensa. En este caso, negarse a darse por vencido protege a las personas de enfrentar sus propias limitaciones, sentirse indefensas y derrotadas, y / o tener que enfrentar la tristeza y la pérdida con respecto a relaciones o situaciones que no pueden cambiar. Dejar ir también puede verse erróneamente como un signo de debilidad o fracaso personal, aunque de hecho puede ser lo más difícil, sabio y valiente de hacer.
La perseverancia no siempre es la opción saludable o la que conduce al éxito. Se puede enfatizar demasiado el apego a las cosas, especialmente con los niños, incluso cuando no es la preocupación en cuestión, ocupando un lugar central al azar sobre consideraciones más importantes y de mayor alcance.
Alex, de 15 años, no encajaba en su nueva escuela. Era un chico diligente, de mente fuerte pero obediente que valoraba aplicarse a sí mismo y ser desafiado. Aunque siempre había hecho amigos, esta vez se encontró solo e infeliz. Sus sentimientos de aislamiento se convirtieron en depresión, lo que llevó a una espiral negativa socialmente a medida que se volvía cada vez más difícil interactuar con sus compañeros de clase. Durante el verano, su depresión mejoró, pero la idea de regresar en otoño lo llenó de pavor, al igual que decirle a sus padres que tenía que ir a otra escuela.
Los padres de Alex, ambos académicos altamente logrados, estaban de hecho decepcionados con él y no eran receptivos a la idea de que él "renunciara". Sintieron que "rescatarlo" de esta manera no le serviría en el futuro y que necesitaba perseverar frente a los obstáculos para tener éxito.
En este ejemplo, los padres de Alex se vieron atrapados en glorificar arbitrariamente la perseverancia, lo que oscureció lo que su hijo necesitaba en ese momento. Alex, un niño disciplinado que ya era duro consigo mismo, no necesitaba practicar trabajar más duro en las cosas o afrontar la adversidad. Aunque aprendió maneras de sobrellevar la situación en la escuela, el beneficio se vio compensado por sentirse agotado y desmoralizado.
Para lograr cosas, aprender y crecer, es esencial desarrollar la capacidad de ceñirse a las tareas difíciles, tolerar las luchas, superar los obstáculos y ser resiliente frente a los errores. Pero la perseverancia en sí, cuando en realidad es un síntoma disfrazado, representa una ruptura en el aprendizaje que se perpetúa a sí mismo. Tal perseverancia defensiva no solo no conduce al éxito, sino que en realidad bloquea nuevas oportunidades y alimenta la frustración y el estancamiento.
Descargo de responsabilidad: los personajes de estas viñetas son ficticios. Se derivaron de una combinación de personas y eventos con el propósito de representar situaciones de la vida real y dilemas psicológicos que ocurren en las familias.
