Encontrar las gemas entre el desorden
Entre el desorden de todos hay gemas. Gemas que mis clientes han estado buscando, de las que tienen grandes historias. En mi trabajo he experimentado tanto el loco grupo de basura recolectada como el de los recuerdos preciados, un rastro brillante de su historia. He aprendido más sobre la gente en mi trabajo con ellos de lo que habría aprendido a través de medios sociales convencionales.
Mi vida se ha vuelto mucho más rica por conocer a algunas de las personas con las que trabajo. Muchos han sido terapeutas, psicólogos y psiquiatras. He notado la percepción de lo que el desorden ha creado en sus propias vidas, afectando profundamente su propia salud mental y sus relaciones. Ellos me dicen Estoy el terapeuta cuando siente y experimenta el proceso de dejar ir y sentir el espacio. Su honestidad y franqueza me muestran su necesidad de estar saludables para que ellos a su vez puedan brindar lo mejor a sus pacientes y clientes. Están más claros, menos confusos, después de haber limpiado su espacio de cosas no deseadas que ya no son útiles.
No son menos sentimentales que los demás. Tocamos cada elemento, escucho cada historia que necesita compartir. Escucho y reconozco, tal vez incluso me comparto. Es posible que el proceso tarde unos minutos, ya que reviven un momento en el tiempo. Decidimos mantenerlo o dejarlo ir, a dónde pertenece o a quién va. Fotografías, obras de arte de sus hijos, reliquias familiares. En su mayoría son pertenencias arrojadas en lugares solo para sacarlas del camino, no en un área específica, difíciles de ubicar, quizás olvidadas o guardadas "por si acaso". Algunos de mis clientes solo quieren sus cosas en una caja, fuera de la vista, pero sabiendo que todavía existe.
Nunca le diré a nadie que sus cosas tienen que irse. No me corresponde a mí decidir, sino apoyar sus intenciones. Y ha habido ocasiones en que un proyecto no se completa. Están atascados, no tan listos como pensaban, y eso está bien. No pueden dejarlo ir. Reanudaremos en otro momento.
El proceso para muchos, especialmente aquellos que han acumulado, es un proceso abrumador y muy emocional. Sus cosas los definieron, es una gran parte de quiénes son. Si no lo tienen, han perdido quienes son. Vivir con sencillez, vivir con lo que realmente necesitas y lo que te trae alegría es un movimiento que muchos se están tomando en serio. Las razones son evidentes: la gente se siente mejor y punto.
Pero al igual que muchos problemas personales, se debe abordar el desorden, al igual que el sobrepeso, el abuso de sustancias, la mala gestión del tiempo, la adicción a nuestros teléfonos inteligentes, son impedimentos para una vida más feliz. Estos problemas están en la forma de ser mejor y más saludable.
Soy completamente empático y sensible con todas las personas con las que trabajo. ¡Lo entiendo! La vida se pone tan ocupada y los años pasan volando. ¿Cómo pasó esto? ¿De dónde salieron estas cosas? Se está perdiendo en esos años, criando niños, construyendo carreras y manteniéndose ocupado, ocupado. Para muchos de nosotros, no hay tiempo ni interés en mantener un hogar saludable. Sí, están haciendo todo lo posible, pero sin pensar que puede haber otras tareas, hábitos que incorporar y atención plena al hacerlo.
Recientemente miré una pintura de desnudos que estaba colgada en mi habitación desde siempre. Me di cuenta de que no me traía alegría. De hecho, el artista era un australiano ansioso y enojado al que había conocido y comprado hace años. Aunque pensé que era una imagen bien hecha, de repente me di cuenta de que no la quería. Este es un ejemplo de atención plena ... tomarse el tiempo para experimentar algo y poder responder conscientemente. Adiós artista enojado.
Es un enfoque consciente que sigo brindando a mis clientes. Reconocer profundamente lo que algo significa para ellos y decidir qué es lo mejor para ellos y con ellos. ¿Cuál es el resultado más saludable al que podemos aspirar en nuestro trabajo conjunto?
Sin embargo, las gemas se guardan, quizás no todas, y se colocan donde creemos que es correcto.
Las gemas, los tesoros que guardamos y que realmente nos dan alegría y recuerdos amorosos son invaluables para nosotros, pero ¿cuánto necesitamos para mantener vivas esas historias dentro de nosotros? Es lo que guardamos dentro lo que nos llena, no las cosas en los estantes. Tener algunos recordatorios está bien. Quizás las cosas de las que podemos dejar pasar sean parte del gozo de otra persona. ¿Con qué frecuencia visitamos una tienda de segunda mano y nos preguntamos de dónde vino ese juego de tazones modernos de mediados de siglo y qué tan emocionados estamos de comprarlos para nosotros? Sé que he estado en esa situación muchas veces. No solo estoy agradecido de poder tener estos cuencos geniales, ¡sino también lo económicos que eran! Gracias a la persona que pudo soltarlos y permitirme disfrutar de ellos.
No estás perdido sin tus cosas.
Se encontrará más claramente libre de las cosas que ha estado cargando.
Eres la verdadera joya.
