Me preocupa la posibilidad de tener un trastorno disociativo

De un adolescente en los EE. UU .: Lucho con la disociación con regularidad y no recuerdo cuánto tiempo tengo, pero recientemente en los últimos 3 meses se ha convertido en un problema crónico. (Mi terapeuta es consciente de esto) No recuerdo nada antes del séptimo grado (para mí, hace 4 años) excepto fragmentos de eventos traumáticos o de otro tipo, y tengo una memoria borrosa hasta aproximadamente el noveno (dos años hace). Y quiero decir que no recuerdo nada.

He sufrido traumas a lo largo de mi vida, incluida la infancia (es decir, intimidación intensa de 1 ° a 5 ° grado, conmoción cerebral hospitalizada en el jardín de infancia, muerte del abuelo a una edad temprana y no reconocerlo hasta después del funeral, otros que puedo señalar débilmente porque he estado me lo contaron mis padres pero no recuerdo nada). Recientemente he estado sufriendo mucho trauma y mucho trauma ha resurgido de mi infancia, lo que me ha provocado ataques de pánico.

Hace unas semanas (es difícil para mí ordenar las fechas por lo que podría haber sido más largo pero no lo recuerdo), sufrí un episodio disociativo muy grave en el que comencé a llorar y temblar. Se puso tan intenso hasta un punto en el que no podía estar de pie sin sentir que me iba a caer y finalmente estaba catatónico y no quería moverme. Recuerdo haber escuchado la voz de una joven diciéndome que todo estaba bien.

Soy un adolescente estadounidense, y escuché en mi cabeza a una mujer australiana de unos veinte años que me decía que todo estaba bien. Después de (creo) unos minutos más o menos, ya no sentía como si tuviera el control total sobre mi cuerpo, y mi cuerpo comenzó a hablar como la mujer. (Por si acaso, no quiero revelar su nombre, pero ella había elegido un nombre). Y tuve una conversación con ella en mi mente, y luego recuerdo que ella miró mi cuerpo en el espejo y se sintió confundida. No la he escuchado y ella no ha "tomado el control" por un buen tiempo ahora, excepto por algunos pequeños momentos.

Yo, de ninguna manera, deseo recibir un diagnóstico de nadie en este sitio web, pero ¿hay algo sobre lo que debería preocuparme y hablar seriamente con mi terapeuta? Agradezco cualquier ayuda, ha sido una carga en mi mente por un tiempo.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2020-04-7

A.

Gracias por escribir. Lamento mucho que la vida haya sido tan desafiante para ti durante tanto tiempo. Estoy muy, muy contento de que tenga un terapeuta y de que haya compartido lo suficiente de su historia con su terapeuta para que ella sea consciente de sus luchas con la disociación.

Para responder a su pregunta: Por supuesto, debe compartir sus últimas inquietudes con su terapeuta. Su terapeuta solo tiene lo que le dice que continúe. Cuanto más comparta, más útil podrá ser ella. La terapia es una colaboración. Mereces recibir la mejor ayuda que tu terapeuta pueda brindarte. Su terapeuta merece que le digan lo que le preocupa para que pueda ofrecerle el apoyo y la orientación que necesita. Sin ese tipo de honestidad y conversación franca, la terapia solo puede ser mínimamente útil.

DID es una respuesta protectora a un trauma abrumador. Si no se trata, puede cobrar vida propia. El tratamiento incluye respetar los instintos protectores, pero luego ayudarlo a aprender otras formas de cuidarse a sí mismo que no dependan de que se separe de su yo central.

Por favor, déle a su terapeuta el material que necesita para ayudarlo a progresar más.

Te deseo lo mejor

Dr. Marie