¿Corro un alto riesgo de TEPT?

De los EE. UU .: Cuando estaba en la escuela secundaria, mis conocidos me golpeaban repetidamente en el trasero en la mesa del almuerzo y eso me hacía sentir muy incómodo. Eso sucedió con regularidad. Solían decir "te amo" con sarcasmo. Uno de ellos dijo que iría a la universidad en "Touch my penis state". Solían hacerme intentar empujar a alguien de la mesa del almuerzo y luego me culparon a las autoridades. Uno de ellos me pinchó en la espalda con un lápiz en medio de la clase. Recuerdo un día en el que estaba en el gimnasio. 1 de los muchachos dijo con sarcasmo “Tienes ojos bonitos” y otro me dio un golpe en el estómago. Me patearon en la espalda en el vestuario cuando me cambiaba. Un día, un tipo me dio una bofetada en el trasero y luego dijo: "¡Aleja tu trasero de mí, hombre!" y otro chico se reía cuando eso sucedió. Me robaron mi lonchera al año siguiente. Todavía recuerdo toda la secuencia de eventos que sucedieron en la escuela secundaria y todavía siento todas las emociones negativas y todo el dolor emocional que sentí en ese momento. Todavía le guardo rencor a la escuela secundaria. Y las pocas veces que fui con los profesores al respecto, pensaron que estaba mintiendo y me llamaron loco. Me temo que podría tener un trastorno de estrés postramático en este momento debido a eso.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Lamento mucho que te hayan intimidado sin piedad. Estoy furioso porque los profesores no te tomaron en serio. Tenías razón al pedir ayuda. Se equivocaron y no fueron profesionales en su respuesta. No me extraña que esté preocupado.

PERO, este es un gran "pero", no todos los niños que pasan por experiencias traumáticas como la suya quedan traumatizados. De hecho, los estudios muestran que dos tercios de las personas que pasan por momentos difíciles salen bien. Por lo general, esto se debe a una combinación de factores de resiliencia: saben que las personas que los cuidan los aman. Tienen personas con las que hablar y que tratan de ayudar. Nacen con un temperamento más flexible. Descubren formas de mantener su autoestima positiva a pesar del acoso.

No todo el mundo es tan afortunado de tener esos factores de resiliencia a su favor. Estas son las personas que están traumatizadas por el trauma. Por lo general, muestran un complejo de síntomas de TEPT que se describen en detalle en el DSM-5. Brevemente, los síntomas se dividen en 4 categorías:

1. Recuerdos intrusivos o "flashbacks" o sueños sobre los eventos.
2. Esfuerzos para evitar pensamientos, recuerdos o sentimientos angustiantes asociados con el evento.
3. Alteraciones negativas en las cogniciones o el estado de ánimo, como no poder recordar mucho sobre el evento, sentimientos de desapego de los demás, creencias persistentes y exageradas sobre uno mismo, los demás o el mundo.
4. Alteraciones marcadas en la excitación, como irritabilidad, conductas autodestructivas, hipervigilancia, reflejo de sobresalto exagerado

Entonces la respuesta a tu pregunta es complicada. Si usted es uno de los afortunados que ya tuvo mucha capacidad de recuperación, es posible que haya superado el acoso, haya aprendido de la experiencia y tal vez incluso se haya vuelto más fuerte por ello. Sin embargo, si se sintió impotente para detener el acoso, no había nadie a quien acudir y aún no tenía un sentido de sí mismo bastante fuerte, es posible que haya desarrollado síntomas de PTSD.

Si cree que lo hizo, no se haga un diagnóstico. Hable con un profesional de la salud mental para determinar si tiene el trastorno y si necesita algún tratamiento. Si es así, la buena noticia es que existe un tratamiento sólido basado en evidencia para el TEPT. El acoso de la escuela secundaria no tiene por qué ensombrecer tu vida para siempre.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie