Mi mamá me causa angustia y no sé quién es la culpa

Siento que hay muchos problemas entre mi mamá y yo y tiendo a culparla por muchos de ellos. A menudo me hace sentir abrumado, por ejemplo, siento que me pide demasiado. Soy la mayor de cinco y ella me hace criar a mis hermanos menores al hacer que los disciplinara, los cuide mucho, me use para amenazarlos “si no te detienes haré que mi hermana venga y te detenga”, dijo. me hace cocinarles la comida, llevarlos al auto, casi todo lo que ella no hace recae sobre mí. Ella se encarga de la limpieza y algo de la crianza de los hijos, pero se ocupa principalmente de las cosas que quiere hacer. Otra cosa es que me usa mucho para que le dé consejos y consejería, si se siente insegura, acude a mí, si necesita un consejo sobre citas, viene a mí. La mayoría de las veces no lo pide específicamente, simplemente comienza a hacer acusaciones, lo que me hace sentir la necesidad de corregirla. Por ejemplo, ella suele afirmar que amo más a mi papá, "sé dónde están tus lealtades", debo ser un padre horrible, no puedo hacer nada bien, siempre me criticas, y otras variantes de la misma idea. Por lo general, la llamo y le digo que eso no es cierto, le doy las razones por las que, principalmente la aconsejo. Creo que no podría funcionar completamente sin alguien en quien apoyarse, también conocido como yo. Cuando está saliendo con alguien, tiendo a escuchar menos de ella sobre sus problemas y sentimientos, y también lo hace su ex (mi papá). Es gracioso, aunque le gusta afirmar que es una mujer fuerte e independiente, pero no podría mantenerse sin las personas que están actualmente en su vida, pero no las reconoce y, a menudo, las trata con falta de respeto. Ella se esfuerza demasiado por ser mi amiga y se preocupa demasiado por mis hermanos y me agrada porque siento que está fracasando como madre. También casi nunca se responsabiliza de las cosas importantes que no admite problemas reales como no admitirá su culpa en el divorcio de mis padres, cree que hizo todo bien, se disculpará por cosas como cuando me grita, pero lo hace. Con demasiada frecuencia y nunca cambia su comportamiento, comienza a sentir que lo hace para curar su orgullo y confianza, pero tal vez es solo tal vez necesito perdonarla, pero es muy difícil, especialmente cuando recibo historias contradictorias de mis padres divorciados, mi mamá pone todos los culpar a mi papá. Mi papá toma la culpa por igual, sabe que la cagó y no trata de culpar a mi mamá, él sabe que el divorcio rara vez es unilateral y reconoce que aunque mi mamá no era la persona adecuada para que se casara, fue su decisión casarse y tener hijos con ella. Mi mamá y yo peleamos mucho, ha sido peor últimamente. He perdido mucho respeto por ella y estoy cansada de no poder controlar mis sentimientos. Lucho por saber cómo me siento acerca de esto. Siempre que hablo de los problemas de mi madre, me siento aún más perdida que antes. No quiero tener sentimientos negativos por mi madre.Ojalá pudiera perdonar y olvidar, pero parece que siempre terminamos en el mismo lugar en el que ella piensa que ella no me agrada y creo que no le agrado a ella a pesar de que Me esfuerzo mucho por ser respetuoso y simplemente seguir adelante, pero me siento abrumado y molesto por las cosas que hace. Todo el tiempo que me hace cuestionarme a mí mismo, es difícil para mí decir rotundamente que mi mamá me lastima, pero siento que lo hace y siento que tengo poco control sobre cómo reacciono ante ella las pequeñas cosas que ella hace como ella. ignorándome y, de repente, todas las cosas por las que me he sentido molesto con ella se desbordan. Quiero que se detenga. A veces me pregunto si en realidad hay un problema entre nosotros o si solo soy yo quien está siendo difícil. (De los Estados Unidos)

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Dado que todavía estás en la escuela secundaria y estos problemas con tu madre han existido durante mucho tiempo, creo que necesitarás a alguien que te ayude a resolverlos. Esta no es una solución única, en la que pides ayuda y haces una cosa y cambia. Esto es algo con lo que necesitará ayuda de personas ajenas a su familia. Ellos te ayudarán a descubrir algunas estrategias para lidiar con tu mamá y desarrollar un plan para el futuro.

Hablaría con el consejero de orientación de la escuela secundaria sobre lo que está sucediendo y le preguntaría qué recursos están disponibles para usted para recibir asesoramiento. Muchas escuelas en su área tienen personas que utilizan que pueden ayudar a los estudiantes con los problemas que tienen en casa.

Comunicarse con nosotros aquí fue un gran primer paso, y lo animo a dar el siguiente paso y pedirle a su consejero en la escuela que lo ayude a pasar al siguiente paso.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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