Mi exesposo abusivo ha cambiado

Dejé a mi marido abusivo verbalmente hace un año y medio. Durante ese tiempo, le había dado la oportunidad de hacer cambios y conseguir ayuda. Había hecho pequeños cambios con respecto al tiempo que quería pasar con la familia, pero eso es todo. Supongo que se puede decir que ambos nos dimos por vencidos hace unos meses y yo seguí adelante. Recientemente comencé a salir con alguien y fue entonces cuando las cosas cambiaron. Mi ex se registró en un hospital psiquiátrico y desde entonces ha tomado su tan necesaria medicina. Es como una persona nueva y finalmente dice todo lo que siempre quise escuchar. Ya no me culpa por los problemas y, de hecho, admite la manipulación y el abuso.Está claro que esta vez es diferente y él se ha dado cuenta de su comportamiento en el pasado y de lo importante que somos nuestro hijo y yo también, mi pregunta es: ¿puedo cambiar ahora? ¿Puedo aprender a confiar en él y no pensar que todo es una manipulación? ¿No puedo preocuparme de que decir algo incorrecto lo haga estallar? Es tan difícil, quiero creer que ha cambiado y sé que esta vez es muy diferente, pero es un último esfuerzo para controlar la situación. No me está presionando para que vuelva a tener una relación, solo quiere mostrarme que ha cambiado y para mostrarme que tengo que romper con el chico nuevo porque no sería justo para nadie involucrado. También es muy difícil terminar con el chico nuevo porque es agradable y las cosas son muy relajadas, todo lo contrario de lo que vengo. Simplemente no quiero tomar una decisión equivocada. No sé cómo se puso tan mal la primera vez, sentí que me acababa de despertar en este pozo profundo y tengo miedo de que eso vuelva a suceder y, si sucediera, sabía que no tendría el apoyo de la familia o amigos la segunda vez. Supongo que mi verdadera pregunta es ¿puede realmente cambiar para siempre? ¿Puedo cambiar y ser realmente yo mismo? ¿Y hay algún programa o algo en lo que pueda sugerirle que participe para ayudar a nuestro éxito? Me gusta este chico nuevo, me hace sentir bien conmigo mismo, pero también quiero tener una familia feliz y no compartir tiempo con mi hijo. Es realmente difícil pensar en dejar ir a alguno de ellos. Realmente creo que me estoy inclinando hacia el ex, pero ni siquiera puedo imaginar cómo se vería eso cuando todos mis amigos y familiares lo odian. Todo lo que siempre quise que hiciera era hacer estos cambios y ver las cosas de manera diferente, ¿cómo puedo alejarme ahora?


Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Ve lento. Es maravilloso escuchar todos los cambios que ha hecho su esposo. Pero revisemos el proceso. Llevas un año y medio separados y se produjo porque no hubo cambios sostenibles significativos. Ahora que ha comenzado a salir, su esposo se ha motivado mucho. La pregunta realmente es si está motivado por usted o por él. Solo el tiempo puede responder a esta pregunta. Es demasiado pronto para pensar en la reconciliación, aunque un par de meses es un muy buen comienzo. Pero eso es todo.

No parece que tengas una gran decisión que deba ser forzada. Me aseguraría de contarle a tu nuevo novio sobre la lucha y no intentaré ocultarle nada a tu ex. En otras palabras, continúe con su vida y vea qué evoluciona. Si ve cambios sostenibles después de un año más o menos con su esposo, puede ser algo para reconsiderar. Pero antes de que pase esa cantidad de tiempo, no usaría un par de meses como el mejor indicador de que el cambio será duradero y algo que él está haciendo por sí mismo.

Mientras revisa esto, le recomiendo encarecidamente la terapia individual. La pestaña Buscar ayuda en la parte superior de la página debería ayudarlo a encontrar un terapeuta local en su área. Ha tardado mucho en tomar la decisión de marcharse. Date la oportunidad de ver este proceso con tu esposo desde la distancia. No querrás volver a entrar demasiado pronto.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
Blog de prueba positiva @ PsychCentral