Psicología en la Red: 8 de agosto de 2020

La revista Psychology Around the Net de esta semana analiza un nuevo estudio sobre cómo crear vínculos fuertes entre los niños y la naturaleza, cómo el monopolio de búsqueda de Google está afectando la crisis de salud mental, investigaciones que sugieren que los baby boomers no son tan agudos mentalmente como la generación de sus padres, y más.

¡Quédense bien, amigos!

Para vincularse con la naturaleza, los niños necesitan actividades solitarias al aire libre: un nuevo estudio encuentra que las actividades solitarias (pensar en la caza, la pesca y simplemente caminar y explorar) son perfectas para que los niños construyan vínculos fuertes con la naturaleza. Este tipo de actividades no solo ayudan a los niños a disfrutar de estar al aire libre, sino que también les ayudan a sentirse cómodos en la naturaleza.

5 formas respaldadas por la ciencia para fortalecer su cerebro: la forma en que usa y nutre su cerebro y su cuerpo puede ayudarlo a construir un cerebro más fuerte, más inteligente y más saludable.

El monopolio de búsqueda de Google complica una crisis de salud mental: "Los precios altos en sí mismos no son una infracción antimonopolio, ni tampoco son grandes. La pregunta más importante es si Google está abusando de su poder ".

¿Cómo se trata cuando no puede ir a ningún lado? Es normal (¡y agradable!) Darse un capricho de vez en cuando. Tal vez le guste hacerse la manicura cuando alcance un objetivo de acondicionamiento físico, o salga a tomar una copa de celebración cuando obtenga una promoción en el trabajo. O tal vez te guste darte un capricho cuando algo no va como tú quieres, ya sabes, para un pequeño impulso moral y porque te lo mereces. Con COVID-19 todavía circulando, las cosas aún no han vuelto a la normalidad, e incluso si su restaurante o salón de manicura favorito está abierto, es posible que no se sienta cómodo yendo. Entonces, ¿cómo te estás tratando mientras te mantienes seguro en casa?

Dejar ir la comida chatarra mental: los hábitos de pensamiento habituales e improductivos, o "comida chatarra mental", son solo cosas que usamos para llenar nuestras mentes y mantenerlas ocupadas, y la mayoría de las veces nos escabullimos por ese refrigerio poco saludable. para hacerte sentir peor.

Adolescente con TDAH encarcelada por no hacer su tarea: Grace, una niña negra de 15 años con diagnóstico de trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), perdió la mayor parte del apoyo académico descrito en su Plan de educación individualizado (IEP) cuando comenzó la cuarentena. Ahora, ella ha estado sentada en un centro de detención de menores desde mayo por no completar su tarea.

Su amígdala aumenta de tamaño si está ansioso y deprimido: una nueva investigación ha encontrado que el hipocampo del cerebro se encoge en personas con depresión y ansiedad, mientras que la amígdala aumenta de tamaño, lo que muestra cuán profundo es el efecto que la depresión y la ansiedad pueden tener en la memoria y el procesamiento emocional .

¿Son los baby boomers menos agudos que las generaciones anteriores? Un nuevo estudio sugiere que los baby boomers (personas nacidas entre 1948 y 1959) no son tan agudas mentalmente como sus padres, y un factor importante podría ser el aumento de las tasas de soledad y depresión. ¿Qué papel podría jugar esto en su riesgo de demencia?

Foto de Annie Spratt en Unsplash.