La pérdida del embarazo y el impacto de la infertilidad en su matrimonio
Pero lo que a menudo no se reconoce es el precio que estas experiencias pueden tener en el matrimonio.
En muchos casos, los cónyuges lloran la pérdida de manera diferente, creando una sensación de distancia entre ellos.Es posible que uno de los cónyuges quiera hablar abiertamente sobre la pérdida, mientras que el otro cónyuge quiere evitar todos los recordatorios. Es posible que uno de los cónyuges quiera hacer algo para conmemorar al feto, mientras que su pareja solo quiere seguir adelante.
En mi próximo libro, Infertilidad, aborto espontáneo y pérdida neonatal: encontrar perspectiva y crear significado, Describo muchas formas en que un matrimonio podría verse afectado y qué hacer al respecto.
Si está luchando contra la infertilidad o ha experimentado una pérdida recientemente y nota este tipo de diferencias, es posible que incluso comience a preguntarse si realmente conoce a la persona con la que se casó. Es posible que sienta que su cónyuge no lo está apoyando durante este tiempo o que está pasando por esto solo. Estos pensamientos y sentimientos pueden sentar las bases para la discordia marital.
En lugar de atribuir el comportamiento de su cónyuge a ser egoísta o poco comprensivo, intente comprender que probablemente él o ella esté tan devastado como usted, pero lo afronte de una manera diferente. No está tratando de castigarte. Ella no está invalidando intencionalmente tus sentimientos.
De hecho, las investigaciones muestran que las parejas que hacen atribuciones maliciosas por el comportamiento del otro tienen más probabilidades de divorciarse que las parejas que hacen atribuciones benignas.
Antes de sacar todo tipo de conclusiones negativas sobre su cónyuge, asegúrese de considerar todas las posibles explicaciones de su comportamiento para verlo de una manera justa y equilibrada. Como tú, tu cónyuge está sufriendo. Y al igual que usted, su cónyuge probablemente no esté en su mejor momento en este momento.
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Una segunda fuente de conflicto para muchas parejas que experimentan infertilidad y pérdida del embarazo son las diferentes opiniones sobre el plan para el futuro. ¿Cuándo interrumpe el tratamiento de fertilidad? ¿Utiliza un óvulo o esperma de un donante? ¿Avanza hacia la adopción y, de ser así, procederá con una adopción nacional o internacional? ¿Está dispuesto a convertirse en padre adoptivo?
Cuando se enfrentan a la infertilidad y la pérdida del embarazo, las personas a menudo se dan cuenta de que tienen opiniones firmes sobre muchos de estos temas, algunos de los cuales podrían no haberse expresado claramente hasta ahora. Los problemas para el matrimonio ocurren cuando uno de los cónyuges quiere hacer todo lo posible para tener hijos, pero existen límites a lo que el otro cónyuge está dispuesto a hacer. Si esta diferencia de opinión no se reconcilia, aumenta el potencial de resentimiento por parte de uno o ambos cónyuges.
La comunicación abierta, honesta y equilibrada sobre los desafíos de la fertilidad es absolutamente esencial. Los animo a usted y a su cónyuge a desarrollar y comprometerse con una visión compartida sobre tener hijos, sobre la crianza de los hijos y sobre la familia en general.
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Esta visión compartida puede orientar sus decisiones sobre grandes problemas (por ejemplo, si adoptar o no un niño) y también puede orientar su comportamiento diario para asegurarse de que está viviendo su vida de manera coherente con sus valores, el último de los cuales es esencial para mantener la calidad. de vida y plenitud, sin importar las circunstancias específicas de su vida.
La visión compartida reflejará un sentido de aceptación de sus circunstancias actuales, además de maximizar lo que tiene. Si no puede ponerse de acuerdo sobre una visión compartida, es muy posible que decida separarse. Sin embargo, en mi experiencia, la mayoría de las parejas en relaciones comprometidas pueden canalizar las fortalezas de su relación para reenfocarse y mirar hacia el futuro. Para hacerlo, se necesita paciencia, perspectiva y compasión.
No hay duda de que los problemas de fertilidad crean mucho estrés para cada individuo, así como para el matrimonio. Asegúrese de cuidarse a sí mismo para tener los recursos psicológicos para hacer frente a este estrés. Desde un punto de vista individual, asegúrese de dormir lo suficiente, comer tres comidas al día, hacer ejercicio (si tiene autorización médica para hacerlo) y asegurarse de que su plato no esté tan lleno como para sentirse disperso y atrasado. Desde un punto de vista relacional, saborea momentos dulces junto con tu cónyuge.
Sal de tu camino para facilitar una conexión. Y sobre todo, tómese el tiempo para desarrollar una visión compartida de su futuro, con o sin hijos. Hacerlo maximizará el significado que ustedes dos harán de su vida juntos.
Esta publicación invitada de YourTango fue escrita por la Dra. Amy Wenzel y apareció como: Los efectos devastadores de la infertilidad y la pérdida en los matrimonios
