¿Despertar sexual a los 30 años?

Llevo seis años con mi pareja. Vivimos juntos y todavía nos divertimos juntos, pero tenemos relaciones sexuales con moderación. Este ha sido el caso desde que nos mudamos juntos hace tres años. Sin embargo, siento que cuando vivíamos separados teníamos relaciones sexuales porque sentíamos que "se suponía que debíamos" más que porque nos sentíamos inspirados. Esa podría ser mi opinión.

Me he dado cuenta de que tuve una especie de encuentro sexual extraño cuando era niña, instigado por una amiga cuando tenía seis años. Incluido y desde ese evento no soy un “iniciador” de encuentros sexuales, pero siempre he respondido diligentemente. Temo haber asociado la sexualidad con la vergüenza durante toda mi vida. Nunca me he sentido atractiva o cómoda desnuda, he medido el interés de los novios en su interés sexual por mí, y no digo que no incluso cuando me siento incómodo.

Nunca imaginé una boda para mí, lo que aparentemente es inusual para una mujer. Sin embargo, durante el último año me he imaginado disfrutar de una relación sexual cómoda en la que me siento bien conmigo mismo en mi matrimonio, y hacemos cosas como sexo espontáneo en la cocina mientras preparamos la cena.

Mi pareja y yo tenemos mala comunicación, ya que ambos evitamos conflictos entre nosotros. Pero desde que reconocí mi infelicidad y confusión, he tratado de expresarlo periódicamente a mi pareja mediante la conversación, incluso que me gustaría tener relaciones sexuales más frecuentes y / o espontáneas. Estuvo de acuerdo y admitió que encuentra incómodo el sexo, luego me regañó por no haberme iniciado nunca. Compartí que es difícil iniciar cuando no me siento deseada (ya que tengo relaciones sexuales para complacerlo, lo que a su vez me hace sentir deseada).

Nada en nuestra relación ha cambiado, además de que tenemos menos relaciones sexuales. Solía ​​pensar que tenía la libido baja, pero ahora que estoy dejando ir mi vergüenza creo que haría bien en responder a alguien interesado en complacerme porque la interacción sería recíproca. Mi pareja aceptó recientemente asistir conmigo a terapia de pareja. Tengo dos preguntas: ¿Debería revelarle mi despertar sexual (ya sea dentro o fuera de la terapia)? ¿Qué pasa si descubro que no me siento atraído sexualmente por él si / cuando nuestra relación cambia?

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Sin duda, su conocimiento repentino de un recuerdo sexual temprano debería ser parte de la conversación con el terapeuta de pareja. Tu pareja ha estado recibiendo señales tuyas sobre cómo responder. Retener su percepción es mantenerlo en la oscuridad, y tampoco permite la posibilidad de corrección. Además, su esperanza de ser más receptivo si alguien estuviera más interesado en usted sexualmente es solo una suposición. Usaría la terapia de pareja para explicar todo lo que pueda, decidir entre ustedes dos si vale la pena cultivar la relación y luego seguir desde allí.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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