Encuentre un terapeuta y ayuda psicológica
- Recursos para obtener ayuda para la salud mental, problemas de crianza, problemas de relaciones y más
- Encontrar un terapeuta adecuado para usted
- Asesoramiento online gratuito
Recursos para obtener ayuda para la salud mental, problemas de crianza, problemas de relaciones y más
Obtener ayuda para un problema de salud emocional o mental puede resultar un poco aterrador y un poco frustrante. Encontrar el terapeuta, psicoterapeuta, psicólogo o psiquiatra adecuado con quien trabajar puede llevar mucho tiempo y ser abrumador. Lo entendemos. Pero la psicoterapia es una opción importante a considerar. Puede encontrar un buen terapeuta más rápida y fácilmente a través de nuestro servicio Find a Therapist.
Puede comenzar a buscar o buscar un nuevo terapeuta a continuación.
Encontrar un terapeuta adecuado para usted
La mayoría de las personas buscan una relación de psicoterapia tradicional, en la que se reúna con su terapeuta una vez a la semana, cara a cara. Le ayudan a comprender mejor sus preocupaciones y a encontrar soluciones para reducir sus síntomas. (Durante el brote de COVID-19, muchos terapeutas tradicionales también ofrecen visitas de telesalud por videoconferencia o por teléfono).
Su compañía de seguros generalmente pagará la mayor parte del tratamiento de la mayoría de los problemas de salud mental si ve a un terapeuta en persona (es posible que deba pagar un monto de copago por sesión, según su plan de seguro médico).
¡Habla con un consejero en línea ahora mismo!
Puede hablar con un consejero autorizado en línea ahora mismo a través de nuestro socio, BetterHelp.
Betterhelp es el patrocinador exclusivo de The Psych Central Podcast.
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Asesoramiento online gratuito
Es posible que algunas personas aún no se sientan con ganas de hablar directamente con un profesional o no estén seguras de si necesitan psicoterapia. Puede buscar uno de los servicios en línea gratuitos a continuación para buscar asesoramiento adicional de otros.
Pregúntale al terapeuta
Haga una pregunta a uno de nuestros terapeutas internos de forma gratuita. Las respuestas se publican públicamente en nuestra sección Pregunte al terapeuta. Nuestros terapeutas están listos para ayudarlo, sin costo alguno.
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