Nada de lo que un padre diga es neutral
"YO sólo preguntó mi hijo de 26 años cuándo planea conseguir un trabajo "real" (está tratando de producir su propia película). Él nunca respondió a mi pregunta, pero se lanzó a una diatriba sobre lo poco comprensivo que soy ".
“Después de que mi hija me presentó a su nuevo novio y me preguntó qué pensaba de él, sólo respondió tranquilamente: "Creo que podría hacerlo mejor". ¡Baje las escotillas! ¡El furor que siguió duró meses! ¿No se me permite decir lo que pienso? "
Sí, puedes decir lo que piensas. Pero sepa que nada de lo que dice un padre es neutral. Aunque puede pensar que está haciendo una observación útil, o simplemente expresando su opinión, a los ojos de su hijo (incluso con hijos adultos), es probable que su crítica se interprete como una acusación de su ser.
Tienes una opción. Cada vez que le comunica algo a su hijo, su elección de palabras, tono de voz y lenguaje corporal pueden nutrir o dañar la relación.
Kara resintió lo que dije. "¿Estás sugiriendo que no puedo tener la libertad de decirles a mis hijos lo que realmente pienso? ¿Especialmente cuando veo que algo no está bien? Tienes que estar bromeando."
No, no bromeo. Aunque no pretendo llevarlo al extremo (sugiriendo que controle cada una de sus palabras), le estoy diciendo que la forma en que se comunica es importante. ¡Mucho! Y que el comentario de un padre sobre un área sensible nunca se experimentará de manera casual.(¿No recuerdas los comentarios negativos que te dijeron tus padres hace décadas?)
Por lo general, cuando los padres se ven obligados a "simplemente" decir lo que piensan, es porque están muy frustrados. Han estado pensando: “¿Por qué siempre comes comida chatarra? ¿Cuándo podrá mantenerse económicamente? ¿Por qué no puedes hacer una mejor combinación? " Han dicho esto (o pensado esto) muchas veces. Y sus hijos lo saben incluso cuando sus padres piensan que no.
La esencia de la comunicación no es lo que dices. Es lo que escucha la otra persona. Y cuando un padre critica, es probable que el niño esté escuchando: "Estoy decepcionado de ti". O, "No eres lo suficientemente bueno". O, "Ponte en forma ya, ¿quieres?"
Así que la próxima vez que sienta la tentación de expresar su frustración con un zinger, haga una pausa y piense. Luego, responde con la parte inteligente de tu cerebro. Haz esto por:
- Hacer preguntas en lugar de emitir juicios. (Pero no convierta sus preguntas en una inquisición).
- Buscando soluciones en lugar de jugar con los problemas.
- Empatizar con lo difíciles que pueden ser las transiciones de la vida.
- Centrándose en cómo controlar su propia frustración.
Y recuerde que nada de lo que un padre le dice a su hijo es neutral.
