Conceptos erróneos de la gente y las frustraciones del TDAH en adultos

Tener un trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) en adultos puede ser frustrante.

Simplemente luchar para compensar los desafíos para que no interfieran con el funcionamiento diario y aprender nuevas formas de hacer las cosas puede ser agotador. Hay una batalla interna constante de síntomas y estrategias que se libra dentro de ti cuando estás lidiando con el TDAH.

De hecho, mucho sobre el TDAH es agotador; sin embargo, aguantar o escuchar a personas que malinterpretan o tienen conceptos erróneos sobre el TDAH debe encabezar la lista.

Recientemente, estaba en un foro de chat social en línea cuando se hizo la pregunta: ¿Cuál es el concepto erróneo más frustrante sobre el TDAH que ha escuchado?

Definitivamente para mí, el comentario más frustrante que escucho es cuando la gente dice "No creo en el TDAH".

Se necesita casi todo lo que tengo para no extender la mano y tratar de hacer sentir algo a las personas que dicen esto. Solo quiero empezar a citar los estudios y estadísticas que apoyan la realidad del TDAH. O simplemente deje escapar un gran suspiro dramático, recuérdeles que no creer en algo no significa que no exista y aléjese. Para ser honesto, cuando escucho esta declaración, se necesita todo lo que tengo para no hacer todas estas cosas.

Pero he aprendido a canalizar mi deseo de sacudir, sermonear o acosar los hechos hacia personas que no entienden qué es el TDAH, cómo es real y diferente para todas las personas diagnosticadas con él. Y cómo realmente puede interferir con la vida, pero también mejorarla.

En cambio, al menos la mayor parte del tiempo, trato de mantener la curiosidad y hacer preguntas para comprender de dónde proviene esta creencia. Porque es posible que nunca se hayan dado cuenta de que conocen a alguien con TDAH o que realmente no son conscientes de todos los aspectos del TDAH. Y el momento es una gran oportunidad para aumentar la conciencia sobre el TDAH, ¡mi pasión de todos los tiempos!

Aquí hay algunas otras creencias exasperantes y erróneas que probablemente haya escuchado al menos una vez en su vida con TDAH que han puesto a prueba su paciencia:

"Todo el mundo tiene un poco de TDA / H".

"Ese chico solo necesita una fuerte disciplina".

“Nunca debes dar medicamentos a los niños. Simplemente terminarán drogados o abusarán de ella ".

"No puedes tener TDAH, eres un adulto".

"No, no puede tener TDAH, es una niña".

“¿Su hijo tiene TDAH? Oh, eso debe ser muy frustrante ".

"Parece que todo el mundo ha sido diagnosticado con TDAH".

“¿Cómo tienes TDAH? No estás rebotando en las paredes ".

“No tiene TDAH; puede sentarse y concentrarse frente a ese videojuego todo el día ".

¿Cuál es el error más frustrante? tú ¿Ha oído hablar del TDAH?