¿Debo a los familiares tóxicos una explicación de mi retirada de ellos?
Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2019-01-17De Australia: Mi hermana de 58 años y su hijo de 33 tienen una relación co-dependiente tóxica. Ambos son alcohólicos enfermos mentales, no pueden mantener una casa, han experimentado la falta de vivienda tres veces y mi sobrino es físicamente violento. Han tenido toda la ayuda y el apoyo del mundo, pero simplemente no pueden funcionar y es solo cuestión de tiempo antes del próximo desalojo.
Hace un par de años tuve que denunciar a mi hermana como una persona desaparecida y la policía tardó 3 meses en encontrarla. Fue desgarrador y me estremecí hasta los cimientos. En el último año, mi madre y mi hermano murieron y me siento completamente agotado. Estoy convencido de que se avecinan más problemas para mi hermana y mi sobrino y he decidido detener todo contacto con ellos porque siento que me están hundiendo. No sé si les debo una explicación y me resulta muy difícil de hacer
A.
No creo que les "debas" una explicación. Pero dado que le resulta tan difícil distanciarse, supongo que se ha sentido responsable de intentar arreglar su situación. Puede ser que esté luchando para dejar ir esa responsabilidad.
Como ha descubierto a través de una dura experiencia, todo "el apoyo del mundo" no los hará cambiar sin su participación voluntaria. Son enfermos mentales y adictos. No se puede invertir más en su recuperación que ellos sin sentirse decepcionado y herido.
Es posible que se sienta más cómodo con su decisión si la enmarca como una ruptura, no como un abandono. Simplemente dígales que con todo lo que ha pasado el año pasado, no le queda nada emocionalmente que ofrecer. Si está a la altura, puede hacerles saber periódicamente que los ama y que su puerta está abierta cuando y si se toman en serio su recuperación. No es algo para discutir o discutir. No hay necesidad de dar más explicaciones que esa. Supongo que, en su caso, decir algo podría sentirse mejor que interrumpirlos.
Te deseo lo mejor
Dr. Marie
