¿Socio diagnosticado con trastorno bipolar? 10 verdades que necesitas saber

Tenía 18 años, estaba embarazada, asustada y sola cuando conocí a mi ahora esposo. Nos hicimos mejores amigos y dos años después, se casó y tuvo un bebé. Avance rápido seis años, estábamos locamente enamorados y comprometidos, luego nos casamos.

Un año después de eso, mi esposo llegó a casa después del trabajo, se sentó a la mesa de la cocina y me dijo que quería el divorcio. Rechacé. No muy bien.

Unos meses después de eso, le diagnosticaron Bipolar 2, y nuestro matrimonio estaba en un viaje increíble. Diez años después, me han publicado un libro sobre nuestro matrimonio, muchas noches de insomnio y muchísimas lecciones aprendidas sobre amar a alguien con trastorno bipolar. Aquí hay algunas cosas importantes:

5 señales de que vale la pena salvar su relación [VIDEO]

1. Cuando le diagnostican a su pareja, no sabrá lo que vendrá. Esto se debe a que, incluso si comprende la enfermedad mental (yo ya estaba luchando contra la ansiedad y la depresión cuando le diagnosticaron a mi esposo), no sabe cómo se verá en una persona en particular. Hay parámetros generales de síntomas, pero pueden variar enormemente de una persona a otra.

2. Parte de no saber cómo se verá el trastorno bipolar de la persona es no saber qué estará dispuesta a hacer. Parte de tener bipolar puede ser lo que se llama "anosognosia", una palabra extraña para una idea simple: una persona mentalmente enferma que es incapaz de percibir que está enferma. Esto significa que una gran parte del trastorno bipolar es que cuando su pareja más necesita ayuda, es menos probable que la busque o la acepte.

Algunas personas con trastorno bipolar pueden ser muy proactivas con respecto a su atención, pero esto suele ocurrir después de que el tratamiento ha comenzado a ayudar. Parte de lo que hace que el trastorno bipolar sea tan aterrador, y sí, da miedo, es que se necesita una enorme cantidad de trabajo para administrar y "una enorme cantidad de trabajo" es casi imposible para alguien muy enfermo con bipolar. Por lo tanto, la recuperación es un camino largo y difícil, salvo para unos pocos afortunados que responden a la medicación de forma inmediata y hermosa.

3. Es posible que su pareja no tenga las mismas ideas que usted sobre lo que significa tratar su trastorno bipolar. Si me saliera con la mía, mi marido estaría devorando aceite de pescado como si fuera cerveza, contactando su zen interior a diario, comiendo una dieta perfectamente equilibrada y dando paseos regulares en la naturaleza para reconectarse. Digamos que estas cosas no están sucediendo.

4. Lucharás para dejar ir. Dejar ir la idea de que puedes curar a tu pareja o la idea de que tu amor puede salvarla. Dejar ir las cosas como solían ser antes de que la enfermedad se apoderara. ¡Dejar de esperar a que la enfermedad desaparezca! Dejando de pensar que si su pareja simplemente se "esforzara más", no actuaría mal cuando tuviera un episodio bipolar.

5. Te sentirás culpable. Todavía lucho por aceptar que no está mal ser feliz o liviana si mi esposo tiene depresión bipolar y no puede. Me cuesta saber dónde dejar ir cruces con "He hecho todo lo que puedo" porque hacemos mucho, casi cualquier cosa, por aquellos que más amamos.

Él dijo, ella dijo: Por qué cada uno ve su pelea de manera tan diferente

6. Es posible que los medicamentos que toman no funcionen.Y si funciona, podría dejar de funcionar. Muchas personas con trastorno bipolar tienen que probar más de uno o dos medicamentos y combinaciones de medicamentos antes de encontrar algo que les funcione. Mantenerse al tanto de los medicamentos también podría convertirse en parte de su responsabilidad. Quizás no debería serlo, pero ...

7.… Tienes que tirar el “debería” por la puerta cuando tienes una relación con bipolar. No deberías tener que estar muy triste, ¿verdad? Bueno, nadie quiere sentirse triste. Las personas con cáncer, trastornos del dolor, trabajos perdidos y corazones rotos "no deberían" tener que sufrir tampoco. Pero todos lo hacemos.

Cuando amas a alguien con trastorno bipolar, tienes que dejar de escuchar los debería y pensar en lo que realmente ES y en lo que funciona para ti. Si ayudar a tu pareja a administrar sus medicamentos te hace sentir mejor y los mantiene más equilibrados, genial. Si te hace sentir resentido y estresado y tu pareja se siente maltratada, ¡no lo hagas!

8. Deberá volver a aprender que es importante cuidarse a sí mismo. Incluso si ya lo sabía, es difícil recordar cuándo la persona que ama está luchando tanto. No puedes estar tranquilo, cariñoso, paciente o gentil con tu pareja o contigo mismo si toda tu energía mental y emocional se dirige hacia la otra persona. No quiere que su relación comience a sentirse como un rol de cuidador, y créame, tampoco su pareja.

Así que recuerda incluir lo que te nutre todos los días. Hago carreras de 4 millas varias veces a la semana, escribo, leo novelas y hablo con mis amigas y mi mamá. ¡Paso mucho tiempo haciendo el ridículo y riendo!

9. Tu relación podría volverse bipolar. ¡Recomiendo que no! Tome nota si está prestando más atención a la enfermedad que a la persona. Si todas tus conversaciones terminan de alguna manera volviendo a ser bipolar o tu idea de una cita nocturna es una terapia de grupo, es posible que desees volver a conectarte como personas que se aman y beben vino y miran televisión mala juntos antes de ir a dormir.

10. Bipolar es una enfermedad que aparece en las resonancias magnéticas. No es culpa de sus socios que estén enfermos. Depende de usted informarse sobre esta enfermedad y obtener el apoyo que necesita y de ellos aceptar y asumir la responsabilidad del tratamiento.

Este artículo invitado apareció originalmente en YourTango.com: 10 brutales verdades sobre estar casado con alguien que es bipolar.