Siento como si mis padres hubieran perdido interés en mí

Me ocupo de otros problemas que conozco bien, como la ansiedad social mayor, pero no he podido ir a un terapeuta ni conseguir que me traten antes. Sin embargo, mi familia se muda cada 4 años, por lo que no tengo conexiones físicas cercanas más que las conexiones con mi familia. Recientemente, he tratado de separarme más de mi computadora y pasar más tiempo con mi familia, porque sé que eventualmente me mudaré. Me gradué este año y no he podido encontrar trabajo debido al brote de COVID-19, pero honestamente, me he sentido bastante saludable mentalmente debido a la cuarentena y la naturaleza aislada de mis días.
Al estar muy cerca de mi familia (excepto mi padre, es muy abusivo emocionalmente y se dirige a mí como el peor de la familia), he querido hablar más con mi mamá y mis hermanos. Pero cada vez y todos los días intento hablar con ella o con mis hermanitos, ellos están molestos o desinteresados ​​y me piden que me vaya o que me vaya. Antes de los 18 años, mi madre era bastante juguetona conmigo y teníamos una buena conexión, ella era como mi mejor amiga y mi cuerda hacia la cordura después de intensas crisis de ansiedad social cada hora dentro de la escuela. Sin embargo, ahora siento que ella está tratando de distanciarse de mí o evitar la conversación, o simplemente amarme mucho menos. Solo quiero hablar de cualquier cosa, nada complicado o controvertido, pero ella está tan cansada de mí. Sin embargo, no creo que esté cansada en general, porque es muy diferente de mis hermanos. Ojalá pudiera mostrarme el mismo entusiasmo que muestra a mis hermanos. Ahora que no está interesada en mí, siento que he perdido a la última persona física de mi vida a la que le importaría si yo falleciera.

Tengo amigos en línea a quienes realmente aprecio y me han ayudado mucho. Es mucho más fácil para mí hablar y expresarme en línea que en persona. Entiendo que probablemente quiera que me mude, pero no puedo con la pandemia. Acabo de cumplir 18 años en junio después de graduarme en línea, pero todavía me duele profundamente sentirme rechazado por la persona que aún amo más. Esto empezó a suceder a principios de junio. (De los Estados Unidos)

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2020-08-20

A.

Si bien me entristece el hecho de que sienta esta desconexión de su familia, hay algunas cosas que tienen sentido al respecto. El abuso emocional de tu padre, combinado con tu objetivo y el movimiento crónico, contribuyen a la desconexión en la familia. El abuso de su padre puede hacer que la familia se fragmente de esta manera, y esto puede hacer que usted también se sienta desconectado.

Mi aliento es hacer dos cosas y desarrollar la mayor relación posible con sus hermanos y su madre mientras amplía su red social fuera del hogar. Tus amigos y la comunidad en línea son un gran lugar para protagonizar, pero también buscaría conectarme con personas de ideas afines para aprender algo nuevo. Quizás las clases, la inscripción en una universidad, las clases independientes de música, pintura, escritura o dibujo pueden ayudarlo a interactuar con los demás mientras aprende algo nuevo. Esta es la mejor manera de equilibrar su deseo de querer más de su familia, aprender algo nuevo mientras hace crecer la red de personas con las que puede conectarse.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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