¿Cómo puedo superar los problemas de celos con mi hermana?

Mi novio y yo salimos durante cuatro meses. Después de que rompimos por primera vez, comenzamos a hablar de nuevo. Hablamos durante tres meses. Luego descubrí que la razón por la que rompió conmigo fue porque le agradaba mi hermana. Estaba realmente herido, pero aún hablé con él porque realmente, realmente me preocupaba por él. Podría perdonarlo incluso si le agradaba mi hermana.

Pasa otro mes y seguimos hablando. Entonces, una noche, lo confronté porque le agradaba mi hermana. Dijo que solía tener un presentimiento cuando estaba cerca de mi hermana, pero ya no lo entiende. Me dijo que ahora realmente se preocupaba por mí. Yo lo perdoné.

Después de otro mes, decidimos darle una segunda oportunidad a nuestra relación. Duramos otros 3 meses. Rompió conmigo por mensaje de texto.

Después de mi relación con él, me he convertido en una persona realmente celosa de mi hermana. No me gusta tener los mismos amigos que ella. No me gusta que ella hable con mis amigos. No me gusta que salga conmigo. Ahora me gusta mantener mi vida separada de la de ella. Necesito superar mi problema de celos con mi hermana.

Por favor, ayúdame.

Respondido por Julie Hanks, LCSW el 2018-05-8

A.

Tus celos hacia tu hermana son ciertamente comprensibles dada la atracción que siente tu ex novio por ella, pero tus celos intensos están fuera de lugar. Tu ex es quien te lastimó, no tu hermana.Creo que estás alejando a tu hermana para evitar que te lastimen de nuevo, pero no va a funcionar. A algunos chicos les gustarás y a otros les gustará tu hermana. Mientras te concentres en mantener a tu hermana alejada de todos tus amigos masculinos, te quedarás atrapado en los celos en lugar de aprender a seguir adelante de manera saludable después de la ruptura de una relación.

Sentirse herido y traicionado después de una ruptura es normal, y el hecho de que tu novio haya terminado contigo por mensaje de texto no dice mucho sobre su carácter. Cuando sientas que surgen los celos hacia tu hermana, identifícalo por lo que es: dolor y miedo. Yo creo que el real La pregunta es ¿por qué elegirías volver a estar con un chico que te dijo que tenía sentimientos por tu hermana? Te recomiendo que te concentres menos en tu hermana y más en construir tus propios sentimientos de autoestima para que puedas sentirte merecedor de una relación con alguien que quiera estar contigo.

Cuidate.

Julie Hanks, LCSW