Todos me odian

Soy un chico de 17 años y estudiante de secundaria y mi problema es que todos son hostiles hacia mí. No tengo amigos reales e incluso los idiotas de la escuela se burlan de mí. Lo estoy haciendo muy bien en educación, pero eso no afecta mi estatus social. Nadie me permite unirme a su conversación y cada vez que me dejan unirme, probablemente quieran ridiculizarme en el medio.

No puedo hacer nada bien, por lo que no sé ningún deporte y cada vez que me uno a un equipo deportivo, todos comienzan a insultarme desde el principio hasta el final del juego y me nombran "el peor jugador de todos los tiempos". después del partido. Nunca me pongo agresivo y perdono a los demás por lo que me dicen pero si va con este ritmo terminaré en algunas peleas físicas con ellos. Me han definido como "raro", "extremadamente desagradable" y "molesto" por personas con las que tengo que tratar todos los días.

Mi madre me ha maltratado severamente (tanto física como emocionalmente) en mi infancia y mi madre siempre me decía: "¡No puedes hacer nada!" ¡No vales nada! " y palabras similares a eso y sus palabras tóxicas ahora se están volviendo realidad. Hoy en día, excepto en educación, no puedo hacer nada bien. Soy muy débil, tanto física como emocionalmente.

¿Me puedes ayudar con esto? Gracias.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Gracias por escribir. Puede ser que las palabras de su madre hayan creado lo que se llama una "profecía autocumplida". Desde pequeño le dijeron que no podía hacer nada. Los niños creen en los adultos, así que aceptó el juicio. El resultado puede haber sido que no lo intentó o que los errores normales que surgen al aprender algo nuevo se convirtieron en una prueba en su mente de que ella tenía razón. Cuanto menos lo intentaba, más incompetente se volvía. Lo mismo puede haber sucedido con las habilidades sociales. Ya creía que no podía interactuar con los demás, por lo que es posible que haya dejado de intentarlo, lo que resultó en no aprender lo que necesitaba saber para sentirse cómodo interactuando con los demás.

Afortunadamente, todo lo que se aprende puede desaprenderse. Eres bueno estudiando cosas, así que ahora necesitas empezar a estudiar a las personas. Tómate un tiempo para tratar de socializar para poder aprender algunas lecciones de habilidades sociales. Elija algunas personas que se sientan cómodas socialmente y obsérvelas con atención. Escuche cómo manejan las conversaciones. Observa su lenguaje corporal. No estoy sugiriendo que seas un acosador. Estoy sugiriendo que todos los días estás rodeado de personas que saben algo que no te gusta llevarse bien con los demás. Puedes aprender mucho si prestas atención.

Del mismo modo, tómese un tiempo para tratar de adaptarse a los deportes y obtenga algunas lecciones y tómese el tiempo para practicar. No mencionaste si tu padre está en la foto, así que supongo que no. Pero tal vez tenga un pariente atlético que estaría dispuesto a enseñarle un deporte. Si no es así, considera hablar con un entrenador en la escuela para que te dé algunas lecciones privadas.

Otra alternativa es buscar un deporte en el que estés en un equipo pero compitiendo principalmente contigo mismo. La natación y la carrera en pista o campo a través, por ejemplo, son deportes en los que el objetivo es mejorar su propio tiempo. También son deportes en los que puedes practicar por tu cuenta.

Eres un joven inteligente. Las habilidades sociales y atléticas no sucederán como por arte de magia. Pero pueden suceder con autodisciplina y práctica. Tu madre se equivoca. Sus comentarios no han sido de ninguna ayuda. Ahora que eres adolescente, dependes menos de ella y eres más capaz de juzgar las cosas por ti mismo.

Hágase cargo de su propia educación social y física. Dale un año de esfuerzo real y las cosas serán diferentes para esta época el próximo año.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie