Últimamente me he enfadado y entristecido sin motivo

Me he dado cuenta de que mis sentimientos han ido cambiando. Salí con mi amiga la semana pasada y ella dijo que no tengo creatividad y esas palabras se me pegaron. Sentí una oleada de tristeza pero pronto se convirtió en ira, hacia donde solo quería golpearla. Pero eso no es todo. Hoy en la tienda, estaba con mi mamá y mi hermana y por alguna razón después de que nuestro amigo se fue, dejé escapar esta ira. Ni siquiera sé qué pasó en realidad. Creo que mi hermana me molestó, pero fue más que eso. Cada vez que me enojo así, he olvidado por qué estaba enojado. Es como si la ira se apoderara de mí. Y he estado muy triste antes o después de mi ira. Quiero obtener ayuda, pero estoy demasiado asustado para hablar con alguien al respecto porque siento que mis problemas no son importantes y que tienen mejores cosas que hacer que escucharme. Estoy realmente nervioso por cómo se desarrollarán estos cambios de humor cuando comience el año escolar. Solo quiero relajarme, pero incluso cuando me relajo en mi habitación, quiero golpear algo. Pero mi padrastro lo empeora. Me hace sentir como una mierda cada vez que digo algo. Habla de mí como si yo no estuviera en la habitación y me desanima y no creo que lo entienda, pero realmente me duele. Por favor, ayúdame a entender lo que me pasa.

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Lamento que estés teniendo esta dificultad, pero me alegra mucho que nos hayas escrito aquí en Psych Central. Quizás el mejor lugar para comenzar sea con el examen físico. Como indica su edad como 14, le recomendaría que le pidiera a sus padres que programen una reunión con su pediatra. Aquí estará en una buena posición para ayudar a determinar qué pruebas y qué profesionales pueden ser los mejores para ayudar. Puede haber muchas razones por lo que está experimentando. Un examen físico es un buen punto de partida.

El hecho de que estés experimentando este malestar y quieras corregirlo es una demostración importante de tu carácter. Aprecio el valor que tiene al escribirnos; ahora es el momento de hacerse un examen físico para llegar al fondo de esto.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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