Un viaje alegre

Un viaje alegre, como yo lo veo, implica salud holística, o de toda la persona.

Incluye los reinos emocional, físico, espiritual y mental. El enfoque equilibrado, el empoderamiento divino y el autoexamen de confrontación en todas las áreas nos permitirán a todos usar más de nuestros dones en plena medida. Cada uno de nosotros está dotado de talentos y venimos como un "paquete completo" de valor creativo inherente.

Sócrates dijo que "la vida no examinada no vale la pena vivirla". ¿Por qué?

¿Podría ser que no hay valor en una vida que está flotando sin pensar sin preocuparse por su verdadero potencial y plena salud?

Para asegurarnos de no limitarnos y, en cambio, experimentar una mayor alegría y bienestar, debemos hacernos estas preguntas mientras viajamos en este viaje de la vida.

  1. Compasión versus juicio

    ¿A menudo pienso, "¿por qué alguien hace o siente eso?" en el juicio en lugar de tratar de venir de un lugar de comprensión y percepción del panorama general? ¿Escucho el significado detrás de las palabras cuando alguien me habla? ¿Trato de escuchar su corazón? ¿Verifico mi motivo interno antes de hablar o me importa simplemente decir lo "correcto"? ¿Mi motivo revela un rechazo de quién es la persona o realmente estoy tratando de entenderla?

  2. Pasión versus práctica

    ¿Veo valor en realizar inversiones marcadas en personas y causas que me preocupan? ¿Digo que sí a las personas y los hechos que vienen de una obligación de “debería hacer” o de un deseo de “querer”? ¿Vivo con un propósito y me siento realizado o no estoy seguro de cómo usar bien mi tiempo? ¿Me enfrento cuando veo abuso o trato de “mantener la paz” y no digo nada?

  3. Protección contra abuso

    ¿Me protejo respetando y honrando mis límites, asegurándome de darme tiempo para refrescarme y disfrutar? ¿A menudo me rindo por la única razón de que alguien más requiere algo de mí o primero reviso mi tanque de combustible emocional para ver si estoy comprometido en una o más áreas? ¿Expreso mis preocupaciones cuando siento que me maltratan o me faltan el respeto o lo permito llenándolo? ¿Me encuentro diciendo "está bien" mucho cuando lo que realmente quiero decir es otra cosa? ¿Protejo el bienestar emocional de un compañero de viaje? ¿Guardo las confidencias de los demás cuando sea necesario y cuando sea seguro hacerlo?

  4. Crecimiento frente a estancamiento

    ¿Me veo a mí mismo como una víctima de las circunstancias o un agente de cambio? ¿Siempre estoy trabajando en algún área interna de mi vida en la que me gustaría ver la victoria o lo he descartado como "Yo soy así?" ¿Me doy un respiro cuando lo arruino y no me doy por vencido a pesar de haber perdido una batalla? ¿Me he identificado y he tenido la curación interior de todas las heridas de la infancia para poder tener la capacidad de amarme a mí mismo y dar amor a los demás?

Hubo otro gran pensador, el escritor inglés Charles Reade, quien escribió “Siembra un pensamiento y cosecharás un acto; Siembra un acto y cosecharás un hábito; Siembra un hábito y cosecharás carácter; Siembra un carácter y cosecharás un destino ". Esto se ha traducido en los tiempos modernos como “Cuida tus pensamientos porque se convierten en tus palabras; cuida tus palabras porque se convierten en tus acciones; cuida tus acciones porque se convierten en tus hábitos; cuida tus hábitos porque se convierten en tu carácter; cuida tu personaje porque se convertirán en tu destino ".

¡Se puede ganar mucho en el viaje cuando nos convertimos en viajeros decididos en lugar de turistas accidentales! La vida examinada es muy digna de ser vivida ya que nos trae alegría tanto a nosotros como a los demás.

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