Todo

Durante las últimas semanas todo parece ir en espiral. Le he escrito antes, pero lamentablemente no he recibido una respuesta. Le escribo de nuevo con la esperanza de que encuentre tiempo para ayudar de alguna manera. He estado de vacaciones y durante los últimos días he "cambiado". Lo que significa que me enojé más por dentro, mucho más enojado. He estado viendo las películas más violentas que pude encontrar, mordiéndome, asfixiándome con diferentes objetos. Me volví más impulsivo. He tirado mis medicamentos para dormir y he limitado en 50 mg mi dosis de Setaloft, que son antidepresivos (antes de tomar 150 mg) y pronto intentaré dejarlos por completo. Me siento solo y desapegado de todos. Vivo solo y tengo un gato. Recientemente me he estado imaginando sin mi voluntad, que lo mato. Realmente no puedo dormir bien. Durante la medianoche tengo más energía y al final me quedo dormido alrededor de las 2 am y me despierto alrededor de las 8 am. Estoy teniendo un lío dentro de mi cabeza. Preguntándome qué sentiría si hubiera matado a alguien. Pero tengo demasiado miedo a las consecuencias. Mis pensamientos son fuertes y no puedo sintonizarlos. No quiero medicamentos ni hospital. Asisto a terapia. Perdí a mi padre a la edad de 12 años. Abuso sexual ("sólo" tocar) a la edad de 16 por mi padrastro. Depresión grave, intento de suicidio, autolesión. Y todas esas cosas divertidas. Suena mal en el papel, pero te acostumbras, ¿sabes? Tristeza y, a veces, alegría, pero nunca felicidad o tranquilidad. Lío, lío, lío. Tenga un buen día.


Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2019-10-24

A.

Parece que lo estás pasando mal. Lamento que estés luchando. Es bueno que esté en terapia, pero ajustar sus propios medicamentos nunca es una buena idea. Entiendo el deseo de ajustar su propia medicación, pero puede ser peligroso. Debe ser honesto con su médico que prescribe acerca de no querer tomarlo.

El médico que prescribe también debe conocer sus síntomas, incluida su energía en el medio de la noche, impulsividad, pensamientos violentos, etc. Mencionó que estaba particularmente despierto alrededor de la medianoche. Quizás esté describiendo episodios de hipomanía. A veces, el trastorno bipolar se diagnostica erróneamente como depresión y, posteriormente, los pacientes reciben antidepresivos que pueden empeorar sus síntomas. Alternativamente, puede tener más energía en medio de la noche porque ya no está tomando su medicamento para dormir. Si no se hubiera detenido, tal vez no hubiera desarrollado un problema para dormir.

Sus síntomas pueden estar relacionados con los cambios en sus medicamentos. Es posible que necesite una dosis diferente de medicamento u otro cambio de medicamento.

El propósito de ser honesto con su médico es que él o ella pueda aconsejarle sobre cómo administrar su medicamento de forma segura. Ajustarlo por su cuenta o simplemente detenerse por completo puede causar más problemas. No querrás causarte más problemas inadvertidamente, por lo que es mejor evitar hacer cosas que no sean lo mejor para ti.

En cuanto a sus síntomas, son indicativos de su posible incapacidad para controlar su comportamiento. Pareces estar haciendo cosas sin poder detenerte. Eso sugeriría una falta de control.

Los pensamientos violentos son particularmente preocupantes. Los pensamientos violentos siempre indican que algo anda mal. Es anormal pensar en herir o matar a otros. Siempre es una señal de que alguien está profundamente angustiado. En tales casos, es imperativo que consulte a profesionales de la salud mental que puedan ayudar a corregir este problema. Sin un tratamiento eficaz, la preocupación es que sus síntomas pueden empeorar y puede participar en un acto violento.

También es importante que evite ver películas violentas o participar en actividades que puedan aumentar su enojo. Mencionaste estar en "vacaciones" en las que "cambiaste". Las vacaciones son supuestamente un momento de relajación, aunque a menudo ocurre lo contrario. Dado que las vacaciones tienden a ser de corta duración, las personas sienten una gran presión para divertirse al máximo. Además, viajar es estresante. Las vacaciones no siempre son las experiencias libres de estrés que se promocionan.

Es posible que sus síntomas empeoren porque ha estado viendo películas más violentas y se ha involucrado en comportamientos peligrosos orientados a hacerse daño. Esto claramente está empeorando la situación.

Además, si estás de vacaciones, ¿estás solo? ¿No hay nadie que pueda ayudarte? Las vacaciones también son un momento en el que algunas personas optan por consumir drogas ilícitas y alcohol como una forma de "relajarse". Si eso es cierto para usted, debe evitarlo por completo.

Recomendaría consultar a los profesionales que lo tratan e informarles sobre sus síntomas. Necesitan conocer sus síntomas para poder ayudarlo. Con demasiada frecuencia, los clientes ocultan información importante por miedo. Siempre es mejor ser honesto y directo siempre que sea posible. Espero que esto ayude. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle


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