Deprimido y confundido acerca de lo que es real

No sé cómo puedo explicarlo todo, intentaré ser lo más claro posible. Me diagnostican bipolaridad. Estoy medicado y tiendo a estar como acelerado la mayor parte del tiempo. No creo que me deprima tanto como antes, pero es muy profundo y repentino. Por ejemplo, ayer estaba bien en la mañana, era un buen día (normal), cuando llegué a casa para almorzar, me sentía tan vacío, como si mi esencia se hubiera drenado, me quedé en la cama toda la tarde, no podía comer. , hablar, cualquier cosa, ni siquiera beber agua, solo miraba el techo en silencio, ya veces lloraba, sin razón real.

Le escribí a mi psiquiatra y ella me sugirió que fuera al hospital, no lo hice. No volveré a ser hospitalizado, quiero decir, ahora no tengo dinero, y si lo hago, mi familia se enojaría mucho y entonces no me hablarían y todo se pondría más difícil. Así que hoy respire y salí de la cama. Todavía no puedo hablar, comer ni beber agua. Sigo mi rutina, pero con tristeza y sintiendo mis labios sellados. No pienso en el suicidio, no como si no quisiera morir, porque no lo hago, pero camino por la calle y siento tanto dolor, y luego pienso que si me disparo en la cabeza (o algo muchas ideas) este dolor terminará y nunca regresará. Y luego trato de pensar en otra cosa, mis planes, algo feliz, pero no puedo sentirlo, solo siento y veo dolor y confusión.

Y luego pienso, que mi psiquiatra dice que soy bipolar, pero hay voces, generalmente tengo voces, solo he aprendido a vivir con ellas, como no responderles en público, y sobre todo son amables conmigo, y dame paz, pero luego dicen que no soy humano, todo esto es porque no soy humano, y soy como iluminado y tengo que hacer cosas, para salvar otras dimensiones y ayudar a la naturaleza, y son cosas Eso es lindo, pero ahora me hablaron de nuevo y me pusieron imágenes en la cabeza, de mí mismo destruyendo autos y calles. Dije que no podía hacerlo solo, y ellos dicen que harán su parte, no sé, muchas cosas. Y es fácil cuando tienes imágenes en tu cabeza sobre cosas que van a suceder, pero no tienes que hacer nada. Porque entonces tengo que esperar y ver, pero ahora tengo que actuar. Y cuando están hablando, cuando Dios me habla, no lo dudo, solo sé que tengo que esperar la señal.

Y luego, no estoy seguro de qué creer, no sé si estoy destinado a ayudar a limpiar el mundo y hacer lo que Dios dice, si estoy iluminado y como un "ser especial", con super percepción y puedo hablar. al universo. O estoy enfermo, no me siento enfermo, pero he leído lo suficiente para saber que a veces los bipolares no sienten que están enfermos. Nunca me siento mal, no estoy seguro de estar enfermo y me diagnosticaron hace mucho tiempo. como 10 años creo. Y es difícil porque mi mamá piensa que soy como una vidente o una bruja, y mi médico piensa que estoy enferma, y ​​mi papá piensa que necesito ir a AA, porque son solo mis emociones en desorden, pero generalmente no lo hago. No tengo muchas emociones. Y nunca sé qué creer, y tengo la edad suficiente para saberlo, pero no es así.

A veces pienso que debería hablar con alguien, pero no puedo, puedo escribirlo, le escribo a mi psiquiatra pero no la veo porque está fuera del país durante un año más o menos. Y a veces solía hablar con ella, pero con nadie más. Realmente no confío en las personas que conozco, así que no hablo de mí, ni doy mi opinión, quiero decir, sé que amo a mi familia, entonces tengo una buena relación con ellos, pero no confío en ellos. . Y es peor con la gente que no conozco, ni siquiera puedo saludarlos, muevo la mano o sonrío, pero se necesitan meses para ver a una persona, todos los días para saludar. Así que no sé cómo puedo ayudarme si no puedo hablar. Y mi cabeza se vuelve tan confusa que no sé qué hacer.

Lamento molestarme, y espero que no haya sido muy confuso lo que escribo, lo siento de nuevo pero no me siento muy claro. Realmente agradecería un consejo, ahora mismo estoy un poco desesperado.

Muchas gracias por tu tiempo.


Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Lamento que te esté pasando esto. Es muy difícil sentirse como si no tuviera nadie en quien confiar, en quien confiar o que le ayude con estos asuntos. Mencionaste que tienes un psiquiatra pero ella está fuera del país. Al estar tan lejos, sería muy difícil para ella ayudarte de manera efectiva.

En este punto, sus síntomas son inestables. Está escuchando voces y tiene dificultades para distinguir la realidad de la no realidad. Las voces le están dando mensajes, esencialmente ordenándole que se comporte de una manera particular. Es anormal creer que está recibiendo tales mensajes y comandos. Esos son signos de inestabilidad psicológica.

Por difícil que sea, le recomiendo encarecidamente que consulte a un profesional de la salud mental. No estoy familiarizado con el sistema de salud mental en México, por lo que no puedo brindar recomendaciones específicas sobre cómo acceder a la ayuda. Por lo general, debe comunicarse con un profesional de la salud mental. Informe sus síntomas al profesional de la salud mental. Incluso si la perspectiva de reunirse con un profesional de la salud mental le asusta, hágalo de todos modos. Sus sentimientos de miedo pueden ser muy reales, pero puede anular ese miedo con la acción.

En este momento, su juicio puede verse afectado. Por esa razón, no debe ignorar sus síntomas y asumir que está bien. La gravedad de sus síntomas puede variar de un día a otro, pero por lo general no es probable que mejoren por sí solos. Sus síntomas requieren un tratamiento que puede incluir medicamentos o psicoterapia. Espero que pueda adquirir la asistencia adecuada. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle