No sé quién soy

Historia: Hace 3 años la hermana muere repentinamente de embolia pulmonar solo 4 meses después de dar a luz a su segundo hijo. 8 meses después, la madre del esposo que tiene EM es diagnosticada con un tumor cerebral maligno poco común. 2 meses después, mi esposo sufre una grave crisis de pensamientos y planes de suicidio.

Se tarda aproximadamente un año en recuperarse; esta experiencia fue más traumática que la muerte de mi hermana. Estaba siendo imprudente y muy deprimido. Sin embargo, a través de su recuperación, perdió más de 68 kilos y descubrió que tenía TDAH y ahora está siendo tratado con Adderall.

Poco después de la muerte de mi hermana, mi esposo y yo comenzamos a fumar mucha marihuana, todos los días, si no varias veces al día. Esto se detuvo recientemente después de experimentar demasiados efectos secundarios negativos. También probé hongos de psilocibina en 3 ocasiones y siento que no he estado del todo bien desde entonces.

Durante un lapso de 9 a 10 meses después de los hongos, he tenido lo que creo que son episodios de psicosis. Creencias de que podía entender a Dios, que mi esposo era Satanás o Jesús, que se suponía que yo sería la madre del próximo Jesús. También sentí que recibía mensajes de casi todo: música, televisión, películas, etc. Solía ​​meditar porque creía que estaba conectado directamente con Dios y podía recibir mensajes de él. También estaba muy enganchado con Twitter y siguiendo la primavera árabe y los piratas informáticos en línea. Esto me causó una enorme cantidad de estrés: varios ataques de pánico y miedo de que la CIA o el FBI me siguieran a diario. Dejé de fumar y ya no uso drogas. Casi todos mis síntomas han remitido, ya no estoy paranoico ni me siento como si pudiera recibir mensajes. Siento que mi personalidad ha cambiado quizás por esto.

Ahora mi problema es que me he vuelto increíblemente egoísta, negativa y me he estado cuestionando si estoy o no enamorada de mi esposo. Me he sentido atraído por otros hombres, pero sin actuar sobre nada. Siento una desconexión de mi esposo, así que creo que estoy buscando fuera de mi matrimonio por esa razón. He sido abierta y honesta con mi esposo sobre mis sentimientos y él se queda, pero sigo hiriéndolo. No lo lastimo intencionalmente, pero digo cosas que no debería y no pienso en sus sentimientos como debería. Me siento vacío por dentro y siento que me odio a mí mismo. Mi esposo me ha apoyado mucho; mi mejor amigo. Siempre he sido partidario de él durante todo nuestro matrimonio. Me enojo cuando no hacemos las cosas que quiero hacer. Yo soy un culpable. Soy egoísta y cobarde. Estoy demasiado llorosa y emocional. Quiero cambiar y he estado trabajando en mí mismo, pero no siento que lo haya hecho, solo estoy siguiendo los movimientos. He sido una persona horrible desde hace un tiempo y no sé qué hacer. Siento que no me importa nada ni nadie. Tengo constantes pensamientos negativos no deseados. No siempre he sido así. Y no siento que esto sea realmente lo que soy.

Quiero ser la persona que imagino ... Una gran esposa y amiga. Alguien con carácter fuerte y que sea cariñoso y cariñoso.

Por favor ayuda. Quiero cambiar, tengo que cambiar, mi futuro depende de ello. Si no cambio, sé que perderé a mi esposo y probablemente dejaré mi trabajo. ¡¡Odio esto!!

¡Gracias por cualquier consejo!

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Recientemente dejó de usar drogas alucinógenas y sus síntomas psicológicos han mejorado, pero me preocupa su capacidad para juzgar su situación con precisión. No hace mucho tiempo que experimentaba alucinaciones, delirios y ansiedad extrema, síntomas que probablemente se debían al consumo de drogas alucinógenas.

Bajo la influencia de las drogas, uno no piensa con claridad. Estar "drogado" perjudica el juicio. El uso de drogas también puede afectar el juicio futuro. Es posible que su juicio esté actualmente afectado debido a su uso anterior de drogas.

Es posible que se encuentre en un momento de su vida en el que necesite hacer cambios. Antes de decidir qué cambios pueden ser necesarios, es importante que verifique si su percepción de su situación es precisa.

Recomendaría ver a un terapeuta. Un terapeuta es un observador objetivo y capacitado que puede evaluar su juicio y ayudarlo en consecuencia.

Es importante que en todo lo que hagas, especialmente con respecto a algo tan precioso como tu matrimonio, veas la realidad con claridad y tomes decisiones en consecuencia. De lo contrario, corre el riesgo de dañar significativamente su vida. Quiere evitar todos los errores, si es posible. Ver a un terapeuta podría ayudar mucho. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle