Mitos sobre la adicción: "Podrían parar si quisieran"
Esto también es cierto para los propios adictos. A menudo es difícil superar la adicción debido a la percepción de lo que realmente es la adicción.
Pero la verdad de la adicción a veces se esconde detrás de mitos comunes y antiguos. Así que estos son algunos de esos mitos comunes, y la verdad real, sobre los adictos y la adicción.
- Los adictos pueden dejar de hacerlo si realmente lo desean. Las investigaciones muestran que el uso prolongado de sustancias altera la química del cerebro. Estos cambios pueden causar antojos intensos, problemas de control de impulsos y la compulsión de seguir consumiendo. Debido a estos cambios químicos, es muy difícil para un verdadero adicto dejar de fumar únicamente por su fuerza de voluntad y determinación.
- Los adictos no pueden ser miembros productivos de la sociedad. Muchos creen a menudo que los adictos están desempleados, involucrados en conductas delictivas, sin hogar y tienen una serie de problemas interpersonales. Si bien esto a veces es cierto, hay muchos adictos que continúan "funcionando" en la sociedad permaneciendo empleados, manteniendo a sus familias, participando en actividades familiares y sin parecer adictos.
- La adicción solo afecta a aquellos que son débiles, sin educación o con baja moral. no discriminar. La adicción afecta la vida de personas de todas las edades, etnias, culturas, religiones, comunidades y estatus socioeconómico. La adicción no es el resultado de una baja moral. A menudo, los adictos se comportan de manera que violan sus creencias, valores y moralidad personales. La adicción es una enfermedad que ofrece igualdad de oportunidades.
- La adicción es una enfermedad, por lo que no hay nada que pueda hacer al respecto. Si su médico le dijera que tiene cáncer, ¿no comenzaría el tratamiento necesario y haría los cambios necesarios en su estilo de vida? La adicción no es muy diferente si cree en la investigación que sugiere que la adicción es una enfermedad del cerebro. El hecho de que tenga la enfermedad de la adicción no significa que tire la toalla. La investigación muestra que el daño cerebral resultante del uso de sustancias a veces se puede revertir mediante la abstinencia, la terapia y otras formas de tratamiento.
- Los adictos que recaen son desesperados. La adicción es un trastorno crónico. Así como un mentiroso patológico tiene que trabajar continuamente en la honestidad, un adicto tiene que comprometerse a trabajar en no consumir. Los adictos son más propensos a recaer en los primeros meses de estar limpios y sobrios. Una recaída no constituye un fracaso. Procesar los eventos que rodean una recaída puede ser saludable y ayudar a prevenir recaídas futuras.
- El consumo de alcohol y drogas causa adicción. Hay varios factores que contribuyen a que una persona se vuelva adicta a las sustancias. Si bien el alcohol y las drogas pueden desencadenar un problema de uso de sustancias para algunos, hay quienes pueden beber alcohol y experimentar con el uso de drogas y nunca volverse adictos. Los factores que contribuyen incluyen el medio ambiente, la salud emocional, la salud mental y la predisposición genética.
- Los adictos deben ser excusados de comportamientos negativos. Algunos pueden creer que, dado que la adicción es una enfermedad, los adictos no deben ser responsables de sus acciones. Esto no es verdad. Es posible que un adicto no sea responsable de su enfermedad, pero sí es responsable de sus decisiones y de su recuperación.
Es fácil juzgar y criticar lo que no entendemos. No es necesario caminar un kilómetro en el lugar de los adictos para comprender la adicción y los comportamientos adictivos. Si alguien que usted conoce está luchando contra una adicción, considere aprender más sobre la adicción y extender una mano amiga en lugar de palabras hirientes.
