La obesidad puede acortar la vida hasta 8 años

Un nuevo estudio canadiense encuentra que las personas con sobrepeso y obesidad pueden ver acortada su esperanza de vida hasta en ocho años.

Investigadores de la Universidad McGill en Montreal, Canadá, examinaron la relación entre el peso corporal y la esperanza de vida. Su estudio se publica en la revista The Lancet Diabetes y endocrinología.

En el artículo, los investigadores dijeron que las personas con sobrepeso y obesidad corren el riesgo de desarrollar diabetes o enfermedad cardiovascular en una etapa temprana de la vida. También explican que este exceso de peso puede reducir los años de vida saludable en casi dos décadas de vida saludable.

“En colaboración con investigadores de la Universidad de Calgary y la Universidad de Columbia Británica, nuestro equipo ha desarrollado un modelo informático para ayudar a los médicos y sus pacientes a comprender mejor cómo el exceso de peso corporal contribuye a la reducción de la esperanza de vida y al desarrollo prematuro de enfermedades cardíacas y diabetes. ”Dijo el autor principal Steven Grover, MD

Grover y sus colegas utilizaron datos de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición (de los años 2003 a 2010) para desarrollar un modelo que estima el riesgo anual de diabetes y enfermedad cardiovascular en adultos con diferentes pesos corporales.

Estos datos de casi 4.000 personas también se utilizaron para analizar la contribución del exceso de peso corporal a los años de vida perdidos y los años de vida saludables perdidos.

Sus hallazgos estimaron que las personas que eran muy obesas podían perder hasta ocho años de vida, las personas obesas podían perder hasta seis años y las que tenían sobrepeso podían perder hasta tres años.

Además, los años de vida saludables perdidos fueron de dos a cuatro veces más altos para los individuos con sobrepeso y obesos en comparación con aquellos que tenían un peso saludable, definido como un índice de masa corporal (IMC) de 18.5-25.

La edad a la que se acumuló el exceso de peso fue un factor importante y los peores resultados se dieron en aquellos que aumentaron de peso a edades más tempranas.

“El patrón es claro: cuanto más pesa una persona y cuanto más joven es, mayor es el efecto en su salud”, dijo Grover. "En términos de esperanza de vida, creemos que tener sobrepeso es tan malo como fumar cigarrillos".

Los investigadores creen que la nueva información se puede utilizar para personalizar las intervenciones de modo que sean más relevantes y atractivas para los pacientes.

“Lo que puede ser interesante para los pacientes son las preguntas '¿y si?'. ¿Qué pasa si pierden de 10 a 15 libras? O, ¿qué pasa si son más activos? ¿Cómo cambiará esto los números? " Dijo Grover.

El equipo de investigación ahora está llevando a cabo un estudio de tres años en farmacias comunitarias de todo el país para ver si involucrar a los pacientes con esta información y luego ofrecerles un programa de e-salud basado en la web los ayudará a adoptar estilos de vida más saludables, incluidas dietas más saludables y exámenes físicos regulares. actividad.

“Estos modelos clínicamente significativos son útiles para los pacientes y sus profesionales de la salud, para apreciar mejor los problemas y los beneficios de un estilo de vida más saludable, que sabemos que es difícil de adoptar y mantener para muchos de nosotros”, dijo Grover.

Fuente: Centro de Salud de la Universidad McGill