Ser llamado gordo cuando era niño está vinculado a la apariencia de una niña a los 19 años
Específicamente, los psicólogos de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA) informan que las niñas a las que un padre, un hermano, un amigo, un compañero de clase o un maestro les dicen que están demasiado gordas a los 10 años tienen más probabilidades de ser obesas a los 19 años.
El estudio examinó a 1.213 niñas afroamericanas y 1.166 niñas blancas que vivían en el norte de California, Cincinnati y Washington, D.C., al 58 por ciento de las cuales les habían dicho que estaban demasiado gordas a los 10 años.
A todas las niñas se les midió la altura y el peso al comienzo del estudio y nuevamente después de nueve años.
En general, las niñas etiquetadas como grasas tenían 1,66 veces más probabilidades que las otras niñas de ser obesas a los 19 años, encontraron los investigadores.
También encontraron que a medida que aumentaba el número de personas que le decían a una niña que estaba gorda, también aumentaba la probabilidad de que fuera obesa nueve años después.
Los hallazgos se publican actualmente en línea en la revista. Pediatría de JAMA y se encontrará en copia impresa en junio.
“El simple hecho de ser etiquetado como demasiado gordo tiene un efecto medible casi una década después. Casi nos caemos de nuestras sillas cuando descubrimos esto ”, dijo A. Janet Tomiyama, Ph.D., autora principal del estudio.
“Incluso después de que eliminamos estadísticamente los efectos de su peso real, sus ingresos, su raza y cuando llegaron a la pubertad, el efecto se mantuvo. “Eso significa que no se trata solo de que a las niñas más pesadas se les llame demasiado gordas y sigan pesando años después; ser etiquetado como demasiado gordo crea una probabilidad adicional de ser obeso ".
El coautor Jeffrey Hunger, un estudiante de posgrado de la Universidad de California en Santa Bárbara, dijo que el simple hecho de ser llamado gordo puede conducir a comportamientos que luego resulten en obesidad.
"Ser etiquetado como demasiado gordo puede hacer que las personas se preocupen por experimentar personalmente el estigma y la discriminación que enfrentan las personas con sobrepeso, y una investigación reciente sugiere que experimentar o anticipar el estigma del peso aumenta el estrés y puede llevar a comer en exceso", dijo.
En un estudio separado publicado en diciembre pasado, Tomiyama y sus colegas analizaron 21 estudios a largo plazo sobre la pérdida de peso y la salud y no encontraron una relación clara entre la pérdida de peso y las mejoras en la salud relacionadas con la hipertensión, la diabetes, el colesterol y la glucosa en sangre.
"No encontramos conexión alguna entre la cantidad de pérdida de peso, ya sea pequeña o grande, y cualquiera de estos resultados de salud", dijo Tomiyama del estudio, que apareció en la sección de salud de la revista. Brújula de psicología social y de la personalidad.
"Todo el mundo asume que cuanto más peso se pierde, más saludable se está, pero las tasas más bajas de mortalidad se dan en las personas con sobrepeso", dijo.
“Con un índice de masa corporal de 30, que se etiqueta como obeso, no existe un mayor riesgo de mortalidad. Esto ahora se ha demostrado una y otra vez. La tasa más alta de mortalidad se encuentra en las personas con bajo peso ".
Los hallazgos de la investigación también confirmaron los resultados de un estudio de 2007 en el que Tomiyama y sus colegas analizaron 31 estudios a largo plazo y encontraron que las personas inicialmente pueden perder entre el cinco y el 10 por ciento de su peso con cualquier número de dietas, pero la mayoría recupera todo el peso. y mucho más.
Descubrieron que solo una pequeña minoría mantiene su pérdida de peso.
"Si la dieta funcionara, no sería una industria de $ 60 mil millones", dijo Tomiyama, quien dijo que tratar de ser delgado es tan fácil como tratar de ser más alto.
"El poder genético sobre el peso es aproximadamente el mismo que el poder de los genes sobre la altura", dijo. "Las personas que dicen que es culpa suya si está gordo subestiman el papel de los genes".
La investigación ha demostrado que los gemelos separados al nacer tienen pesos muy similares, independientemente del entorno en el que crezcan, anotó Tomiyama.
Ella recomienda centrarse en una alimentación más saludable y estar en forma en lugar de obsesionarse con el peso y se opone firmemente a estigmatizar a las personas con sobrepeso.
“Cuando la gente se siente mal, tiende a comer más, no decide hacer dieta o trotar”, dijo. "Hacer que las personas se sientan mal por su peso podría aumentar sus niveles de la hormona cortisol, que generalmente conduce a un aumento de peso".
Fuente: UCLA
