La dieta vinculada a comportamientos riesgosos en las adolescentes
Las adolescentes que hacen dieta tienen más probabilidades de actuar de manera contraria a la buena salud, como fumar, beber en exceso y saltarse el desayuno, según una nueva investigación.
El estudio encontró que, en comparación con las niñas que no estaban a dieta en el momento de la recopilación de datos inicial, las que estaban a dieta tenían más probabilidades de participar en uno o más grupos de otras conductas de riesgo tres años después.
“Puede parecer natural que exista una conexión entre la dieta y comportamientos como fumar y saltarse las comidas, pero la explicación no es tan clara para algo como beber en exceso”, dijo Amanda Raffoul, quien dirigió el estudio y ahora es Ph. RE. candidato en Salud Pública y Sistemas de Salud en la Universidad de Waterloo en Canadá. “Nuestros hallazgos sugieren que la dieta y otras conductas de riesgo para la salud pueden estar relacionadas con factores subyacentes comunes, como una imagen corporal deficiente.
“El vínculo entre la dieta y otras conductas que comprometen la salud es preocupante, ya que el 70 por ciento de las niñas informó haber hecho dieta en algún momento durante los tres años”, agregó. "Los cambios posteriores a la pubertad a menudo conducen a un aumento de peso entre las niñas y existe una presión increíble en las redes sociales y en otros lugares para obtener y mantener el cuerpo ideal".
El estudio encontró que las personas que hacen dieta tenían 1,6 veces más probabilidades de fumar y saltarse el desayuno, y 1,5 veces más probabilidades de fumar y beber en exceso.
"La pérdida de peso intencional no es algo que debamos fomentar necesariamente, especialmente entre esta población, ya que es posible que las iniciativas bien intencionadas que promueven la dieta puedan estar haciendo más daño que bien", agregó Raffoul. "En cambio, deberíamos centrarnos en la salud en general en lugar del peso como indicador de salud".
Los investigadores examinaron datos de más de 3.300 niñas de secundaria en Ontario que participaron en un estudio escolar longitudinal llamado COMPASS.
"Este estudio apunta a la importancia de considerar los factores relacionados con la salud, incluidos los comportamientos y la variedad de influencias en ellos, en combinación", dijo la Dra. Sharon Kirkpatrick, profesora de la Escuela de Salud Pública y Sistemas de Salud y coautora en el estudio.
“Solo al comprender las formas complejas en las que estos factores interactúan podemos identificar intervenciones efectivas, así como predecir y monitorear los posibles efectos no deseados de tales intervenciones”.
El estudio fue publicado en la Revista Canadiense de Salud Pública.
Fuente: Universidad de Waterloo
