Lo mejor de nuestros blogs: 18 de agosto de 2015
Si alguna vez has dejado que las palabras de alguien acallen tu voz, influyan en tu decisión o te invaliden, entonces has olvidado temporalmente lo poderoso que eres.
A menudo esperamos a que nuestros seres queridos digan finalmente lo "correcto", sanen viejas heridas o se disculpen, pero cuando lo hacemos, estamos poniendo nuestros dones más preciados en manos de alguien que quizás no lo merezca ni sea digno de confianza.
Cuando busca desesperadamente calmar su alma, lo mejor que puede hacer es mirar dentro de sí mismo. Dígase lo que más necesita oír. Cura tus propias heridas. Perdónate por no estar siempre allí tanto como podrías.
Cuando buscamos respuestas en nuestro interior, estamos reparando lo que se puede arreglar y abordando la raíz de nuestro dolor más profundo.
¿Naciste bajo la luz de gas?
(Negligencia emocional infantil) - Cuando era niño, recibía el mensaje de que algo andaba mal con usted. Pero, ¿es cierto o vivías en una familia que te hacía sentir así? Lea esta interesante publicación sobre las cuatro formas en que el efecto de la luz de gas podría haber tenido un impacto negativo en su vida.
Cómo detenerse antes de sufrir una recaída
(La ciencia de la adicción) - Ahora se está recuperando, pero ¿qué puede hacer para prevenir una recaída? Aquí hay cinco pasos que puede seguir para evitar lo que más teme: volver a pasar por la desintoxicación.
El abuso no requiere un diagnóstico
(Abrazando el equilibrio) - Si está en una relación abusiva y / o tóxica, no desperdicie su energía en averiguar qué tipo de trastorno de personalidad puede tener o no. Nicole explica por qué el abuso no requiere un diagnóstico.
12 sugerencias y citas creativas para conectarse contigo mismo
(Creatividad diaria): cuanto más crea, más se conoce a sí mismo. Aquí hay algunas formas divertidas y creativas de explorar algo nuevo sobre ti.
Perdónate
(Ser bipolar): es cuando comienza a sentirse mejor que comienza a recordar las cosas que dijo o hizo cuando estaba enfermo. Pero en lugar de sentirse lleno de vergüenza, culpa o arrepentimiento, esta es la razón por la que es importante trabajar para aceptarse y perdonarse a sí mismo.
