Trabajo estresante vinculado a un mayor riesgo de trastorno del ritmo cardíaco
Las personas con trabajos estresantes pueden tener un mayor riesgo de fibrilación auricular, el tipo más común de trastorno del ritmo cardíaco, según un nuevo estudio sueco publicado en la Revista europea de cardiología preventiva.
Los hallazgos muestran que estar estresado en el trabajo está relacionado con un 48 por ciento más de riesgo de fibrilación auricular, después del ajuste por edad, sexo y educación. Los síntomas de la fibrilación auricular incluyen palpitaciones, debilidad, fatiga, sensación de mareo, mareos y dificultad para respirar.
Los trabajos más estresantes son aquellos que son psicológicamente exigentes y dan a los empleados poco control sobre su situación laboral; por ejemplo, trabajadores de líneas de montaje, conductores de autobuses, secretarias y enfermeras.
“Necesitamos personas para hacer estos trabajos, pero los empleadores pueden ayudar asegurándose de que el personal tenga los recursos necesarios para completar las tareas asignadas. Los jefes deben programar descansos y escuchar las ideas de los empleados sobre cómo se puede mejorar el trabajo en sí y el entorno laboral ”, dijo la Dra. Eleonor Fransson, autora del estudio y profesora asociada de epidemiología en la Universidad de Jönköping, Suecia.
La fibrilación auricular causa entre el 20 y el 30 por ciento de todos los accidentes cerebrovasculares y aumenta el riesgo de muerte prematura. Uno de cada cuatro adultos de mediana edad en Europa y EE. UU. Desarrollará fibrilación auricular.
“La fibrilación auricular es una afección común con graves consecuencias y, por lo tanto, es de gran importancia para la salud pública encontrar formas de prevenirla. Se sabe poco sobre los factores de riesgo de la enfermedad y especialmente sobre el papel del entorno laboral ”, dijo Fransson.
Para el estudio, los investigadores investigaron el vínculo entre el estrés laboral y la fibrilación auricular. Los datos incluyeron a 13.200 participantes inscritos en la Encuesta Longitudinal de Salud Ocupacional Sueca (SLOSH) en 2006, 2008 o 2010.
Los participantes estaban empleados y no tenían antecedentes de fibrilación auricular, ataque cardíaco o insuficiencia cardíaca. En el momento de la inclusión en el estudio, los participantes completaron encuestas postales sobre factores sociodemográficos, de estilo de vida, de salud y relacionados con el trabajo.
El estrés laboral se definió como tensión laboral, que refleja trabajos con altas exigencias psicológicas combinadas con un bajo control sobre la situación laboral.
La encuesta incluyó cinco preguntas sobre demandas laborales y seis sobre control. Por ejemplo:
- ¿Tienes que trabajar muy duro o muy rápido?
- ¿Hay demandas contradictorias en su trabajo?
- ¿Tiene suficiente tiempo para completar sus tareas laborales?
- ¿Tu trabajo incluye mucha repetición?
- ¿Puedes decidir cómo y qué hacer en el trabajo?
Durante una mediana de seguimiento de 5,7 años, se identificaron 145 casos de fibrilación auricular en los registros nacionales.
“En la población laboral general de Suecia, los empleados con trabajos estresantes tenían casi un 50 por ciento más de probabilidades de desarrollar fibrilación auricular. El riesgo estimado se mantuvo incluso después de tener en cuenta otros factores como el tabaquismo, la actividad física en el tiempo libre, el índice de masa corporal y la hipertensión ”, dijo Fransson.
Luego, los autores compararon sus hallazgos con otros dos estudios sobre el mismo tema y encontraron que la tensión laboral se asoció con un 37 por ciento más de riesgo de fibrilación auricular.
“En todos los estudios, hubo un patrón constante de estrés laboral como factor de riesgo de fibrilación auricular”, dijo Fransson.
“El estrés laboral se ha relacionado anteriormente con la enfermedad coronaria. El estrés laboral debe considerarse un factor de riesgo modificable para prevenir la fibrilación auricular y la enfermedad coronaria ”, dijo. "Las personas que se sienten estresadas en el trabajo y tienen palpitaciones u otros síntomas de fibrilación auricular deben consultar a su médico y hablar con su empleador sobre cómo mejorar la situación en el trabajo".
Fuente: Sociedad Europea de Cardiología.
