7 formas científicamente probadas en que el amor transforma tu cerebro

Tu corazón no solo se siente mejor, ES mejor. (Además de otras cosas interesantes que el amor te está haciendo).

Cuando nos enamoramos, a menudo pensamos en las maravillas que le hace a nuestro corazón y alma. Pero hay otro órgano que se ve profundamente afectado por sus relaciones amorosas: su cerebro.

Y va mucho más allá de sentir emociones de canciones de amor cursis, ojos de cachorro y textos llenos de emojis. Cuando estás locamente enamorado de alguien, algunas partes de tu cerebro se activan y otras se apagan. Así es, el amor, tanto romántico como paterno, en realidad está alterando tu forma de pensar.

¿Enamorado de alguien? Así es como tu cerebro maneja tu romance ...

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1. Te sientes adicto

¿Has oído alguna vez que el amor es una droga? Bueno, puede haber algo de verdad en eso. Su cerebro alberga estos sentimientos intensamente apasionados utilizando el mismo sistema que se activa cuando una persona es adicta a las drogas, desde la euforia que siente hasta sus ansias de más. Claro, podría ser una adicción mucho más saludable, pero enfrentemos los hechos, ¿de acuerdo? Eres un adicto.

2. Empiezas a pensar de dos en dos

Ya no es solo "yo, yo, yo". Ahora, hay dos de ustedes en quienes pensar, y su cerebro detectará automáticamente los cambios. Desde el nacimiento, estamos vinculados a nuestras madres y, para sorpresa de los científicos, la conexión se transforma y cambia con cada relación que tenemos. El vínculo que comparte con su pareja o hijos es mucho más profundo que solo en el exterior. Un estudio reciente relacionó el uso de pronombres en primera persona del singular (yo, yo y yo) con tasas más altas de depresión que aquellos que dicen "nosotros" y "nos". Más pruebas de que las relaciones saludables son invaluables.

3. Amas más (y te vuelves más sabio)

Enamorarse es tan bueno para tu corazón como para tu salud mental. Las personas enamoradas reportan niveles más altos de dopamina, que está relacionada con el placer, el deseo y la euforia. Los estudios informan que las personas que mantienen relaciones positivas y saludables viven más tiempo, son más felices, más sabias y tienen una mejor salud mental.

4. Eres más solidario

Uno de los mayores beneficios de enamorarse y permanecer enamorado es que aprenderá cómo es realmente apoyarse (y apoyar) a otra persona. Generar confianza en una relación es fundamental. Y tu cerebro te ayuda con eso. A través de imágenes de resonancia magnética, los investigadores han descubierto que cuando nos enamoramos, la corteza frontal, el área del cerebro responsable del juicio, se apaga. Entonces, cuando estamos enamorados, es menos probable que seamos críticos o escépticos con la persona que nos importa.

5. Te quitas el estrés

Algunos de nosotros podríamos confundir esas mariposas que rodean tu primer beso, pero no hay forma de que tu cerebro olvide cómo se sintió por primera vez ser tocado por alguien de quien estás enamorado. Aquí está la parte completamente loca: en las relaciones saludables, agarrar la mano de tu pareja es suficiente para evitar que te estreses, bajar tu presión arterial, aliviar tu dolor físico y mejorar tu salud. Una relación sana y alentadora en realidad altera la función cerebral.

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6. Brillas (bueno, ¡los centros de recompensa de tu cerebro lo hacen!)

¿Se pregunta cuál es la clave de la longevidad en una relación? Los científicos lo encontraron. En un estudio que evaluó a parejas que se definían a sí mismas como "locamente enamoradas", los científicos descubrieron que los centros de recompensa de sus cerebros se iluminaban después de mirar una foto de su cónyuge. En los sitios de calma y estrés del cerebro, los investigadores encontraron una reducción en la actividad de las luces. ¡Deja que las líneas brillantes brillen, bebé!

7. Te sientes seguro

Al igual que los primeros vínculos que los bebés establecen con sus madres, la sensación de seguridad surgirá en su relación. A medida que envejece y cambia, su cuerpo realmente recuerda los ciclos cerebrales y las etapas por las que pasó en su juventud, por lo que cuando se sienta reconectado con su yo bebé, esos sentimientos de seguridad y satisfacción volverán a inundarse.La investigación también muestra que cuando sentimos amor por alguien, apaga la parte de nuestro cerebro que controla el miedo y las emociones negativas.

Este artículo invitado apareció originalmente en YourTango.com: 7 maneras asombrosas en que el amor transforma tu cerebro (según la ciencia).