Terapia asistida por caballos: una entrevista con Anna Mott

La psicoterapia asistida por caballos (EAP) es una modalidad de tratamiento experiencial que se utiliza para ayudar a la salud psicológica de una persona a través de interacciones dirigidas con un caballo. Si bien la idea puede parecer un poco tonta a primera vista, en realidad tiene una base de investigación creciente que sugiere sus efectos potencialmente beneficiosos para quienes la practican. Puede obtener más información sobre la psicoterapia asistida por caballos aquí.

En esta entrevista con Anna Mott, propietaria de Alo Horses, Entrenador Gestalt Equino y Maestro Karuna Reiki, aprendemos más sobre una forma de terapia asistida por caballos llamada Método de Coaching Gestalt Equino.

Cuéntame un poco sobre lo que haces.

Soy un practicante certificado del método de coaching Gestalt equino, un enfoque de coaching poderoso y co-activo en el que el cliente se beneficia de una asociación de dos entrenadores, uno equino y otro humano, mientras exploran y resuelven "asuntos pendientes" y creencias limitantes que los están reteniendo. Juntos, los caballos y yo creamos un espacio sagrado para que nuestros clientes se vuelvan más arraigados, atentos y conscientes; para conectarse y escuchar los mensajes de su espíritu interior; y recibir una curación poderosa del caballo que libera bloques de energía y promueve la armonía interior.

¿Cuál es la diferencia entre coaching y terapia?

Ciertamente, puede haber cierta superposición entre el coaching y la terapia; ambos involucran a un profesional que reserva de manera confidencial un espacio para que un cliente lo apoye en la resolución de problemas emocionales y mejore su bienestar mental. Sin embargo, un terapeuta tiene una capacitación especializada adicional que le permite también hacer un diagnóstico y prescribir un tratamiento para problemas de salud mental (como se enumera en el manual DSM V) y trabajar con un especialista médico para abordar los desequilibrios de la química cerebral. Estoy capacitado para reconocer una situación en la que se necesita una derivación a un terapeuta profesional y tengo un recurso disponible para eso.

El trabajo de coaching que hago se enfoca en crear y mantener un espacio seguro para mis clientes y apoyarlos a través de su proceso de auto-exploración con preguntas y observaciones apropiadas. Los caballos son excelentes socios de coaching porque también crean y mantienen el espacio con energía, y porque apoyan el proceso al interactuar con el cliente de maneras que muestran apoyo, acuerdo o dejar en claro cuándo el cliente no está en integridad o alineado con su verdad.

¿Para quién es buena la equinoterapia?

El Coaching Gestalt Equino es para cualquiera que esté buscando formas de mejorar su vida. Si está abierto a explorar áreas de su vida en las que se siente atascado y desea despegarse (en las relaciones, la salud, las finanzas, la espiritualidad), el Coaching Gestalt Equino y la Atención Plena Guiada Equina es para usted. En Alo Horses, nuestro objetivo es ayudar a las personas a encontrar su don interior para que puedan vivir su pasión y propósito de vida.

¿Qué tipo de beneficios ha visto en las personas en sus interacciones con los caballos?

Cuando la gente interactúa con los caballos en mi corral redondo, ¡a menudo hay un poderoso A-ha! momento que conduce a la claridad sobre qué hacer a continuación. También he visto el alivio que experimentan, emocionalmente y también por el malestar físico. Esos sentimientos pesados ​​en su pecho se disiparán mientras estén con el caballo; sus hombros caen alrededor de sus orejas… y cuando dejan el corral redondo, se sienten ligeros, con los pies en la tierra, en paz.

¿Con qué frecuencia debe hacerse?

Las sesiones de grupos pequeños continúan y veo que mucha gente viene una vez al mes para disfrutar de la energía de los caballos. Cada experiencia personal comienza cuando se sientan en la silla, ya sea que lleguen al corral redondo o no. Estas sesiones de grupos pequeños son importantes para aquellos que deseen aprender y experimentar de qué se trata el trabajo. Para un trabajo más profundo sobre un tema o área específica de sus vidas, las sesiones privadas son las mejores.Encuentro que tener al menos 6 sesiones, comenzando con cada 2 semanas y luego pasando a una vez al mes, brinda los mejores resultados. Para los clientes privados que tienen sesiones regulares, también ofrezco una llamada telefónica de coaching semanal para ayudar al cliente a mantenerse en el camino correcto y brindar apoyo entre sesiones equinas.

Hay una lista nacional de profesionales certificados del programa EGCMethod en su sitio web.

¿Qué consejo le daría a las personas que quieran explorar esto como carrera?

Si le atraen el trabajo energético y los caballos, no podría recomendar un programa mejor. Melisa Pearce ofrece un programa de 2 años a través de su empresa, Touched By A Horse, que enseña la metodología que incluye la filosofía y herramientas Gestalt, Equine 101 conceptos básicos para trabajar con caballos, marketing y más. Además de las llamadas de clase, los libros de texto y los ejercicios, los estudiantes asisten a un mínimo de 8 talleres CORE intensivos donde ponen en práctica lo que están aprendiendo al brindar y recibir capacitación supervisada. El programa requiere que haga su propio trabajo personal para resolver problemas emocionales, abordar las creencias limitantes y cambiar los patrones de comportamiento, por lo que es un cambio de vida para cada estudiante y para sus futuros clientes.

Si alguien quisiera trabajar contigo y los caballos desde lejos, ¿es posible?

Gran parte del poder de este trabajo es la naturaleza experiencial del mismo y la capacidad de conectarse físicamente con el caballo; no se puede exagerar el impacto de estar en el campo de energía del caballo. Por esa razón, la gente viajará al autocar adecuado. Cuando la gente viaja para trabajar con mis caballos, me aseguro absolutamente de que aprovechen al máximo nuestro tiempo juntos. Y, por supuesto, como mencioné antes, el apoyo de coaching telefónico también está disponible para clientes privados entre sus sesiones con los caballos.

¿Cuál es la interacción más memorable que ha presenciado en su trabajo?

No tengo solo uno. Conozco bien a mis caballos y cuáles son sus dones para este trabajo, sin embargo, cada vez que me sorprende la forma en que apoyan a mis clientes: ya sea meciéndose con amor maternal a la persona que no pasó mucho tiempo con mamá cuando era niña. , empujar suavemente la espalda de un cliente cuando está dando un paso importante y siente miedo al respecto, o conseguir "un vaso de agua" arrastrando el balde de agua hacia el cliente que pidió un vaso de agua. Son seres increíbles y entrenadores poderosos, y los aprecio mucho.

¿Algo más que quieras agregar?

¡Ven y experimenta el trabajo! Tenemos experiencias en grupos pequeños en Mindfulness Guiado Equino, un Círculo de Conexión de Mujeres, así como una experiencia grupal intensiva privada de 4 semanas y, por supuesto, sesiones privadas para individuos y parejas. Visite nuestro sitio web para obtener más detalles.