El trastorno bipolar anual se encuentra con mi artículo de cumpleaños

Durante el año pasado, aprendí a nunca comenzar un podcast con un esquizofrénico.Honestamente, podría ser nunca comenzar un podcast con un neoyorquino o un millennial, pero como opero en el espacio de la salud mental, voy a atribuir esto a la enfermedad mental de mi coanfitrión. Lo que, por supuesto, señaló correctamente es exactamente cómo funciona el estigma.

Aprendí que los nietos, incluso los que tienen lagunas legales, consumen mucho tiempo y son costosos. Descubrí que, cuando eres un orador viajero, obtener la certificación de la TSA te ahorra mucho tiempo en el aeropuerto. Además, aprendí que publicar un libro es algo que el gobierno debería considerar como una forma alternativa de tortura para reemplazar el submarino.

En los 12 meses transcurridos desde que cumplí 41 años, completé un contrato para dar el mismo discurso 26 veces a 18,000 empleados durante seis días, estaba en la portada delDespacho de Columbus periódico, y (quizás lo más impresionante) mi esposa y yo fuimos a Chicago para ver el galardonado musical de Broadway,Hamilton.

¿Cómo influye el trastorno bipolar?

Como acaba de leer, el trastorno bipolar no me impidió lograr grandes cosas tanto a nivel personal como profesional. Estoy increíblemente orgulloso del éxito deEl espectáculo Psych Central podcast, y a pesar de mis bromas de que mi coanfitrión deUn bipolar, un esquizofrénico y un podcast es un puñado, ese programa está creciendo a un ritmo récord. Honestamente, todos mis proyectos están funcionando muy bien y mi carrera continúa avanzando en una dirección positiva.

Entonces, naturalmente, estoy decepcionado. Me siento como un fraude. Simplemente me siento y espero a que caiga el otro zapato. No importa cuánto logre, nunca es suficiente. Es como "pensar apestoso" con esteroides mezclados con cocaína. Simplemente no soy capaz de aceptar ningún éxito.

No soy idiota. Intelectualmente, yosaber Tengo éxito, peroemocionalmente Me siento como un fracasado. Así es como está conectado mi cerebro y, aunque puedo dominar esos sentimientos con lógica y habilidades de afrontamiento, todavía tengo que trabajar en ello. No es natural. No puedo confiar solo en cómo me siento. Constantemente me convenzo de que no soy una persona basura.

Se vuelve más fácil con la edad. Tengo casi 42 años y soy mejor que nunca en el manejo del trastorno bipolar. Como dije anteriormente, sé que he tenido mucho éxito. Soy consciente de que la mayoría de las personas envidiarían mis logros, sean enfermos mentales o no.

Mi vida, sin embargo, nunca ha funcionado de esa manera. Reconozco que lo estoy haciendo bien y sé que las personas que me rodean están orgullosas de lo que he hecho con mi vida. A veces, en raros momentos de claridad, también estoy orgulloso de mí mismo.

Todo lo que puedo hacer es seguir intentándolo y seguir avanzando. Por lo que sé, tal vez 43 es la edad que una persona que vive con trastorno bipolar debe tener para aceptar plenamente sus cualidades positivas.

Con suerte, te lo haré saber por estas fechas el próximo año.