¿DEPRESIóN?

¿Depresión?

Hola. Acabo de realizar su prueba de cordura y los resultados arrojaron 8 trastornos graves y 8 más leves. Normalmente no me fío de este tipo de pruebas pero esta vez he notado que describen bastante bien lo que estoy pasando. Pero la razón por la que estoy aquí es porque quería investigar un poco sobre qué tan "normal" es pasar por todo lo que estoy pasando y si tiene una "cura". Los que más me preocupan son: cuando camino por la calle, siento que todos me miran y, a veces, se ríen de mí porque me veo bastante patético. Temo tomar decisiones. Tengo miedo de subir de peso, por lo que mi autoestima disminuye, por lo que a menudo me siento muy culpable después de comer (lo que me lleva a que a veces no coma nada). Creo que todos (incluidos los amigos) me miran. Normalmente me pongo muy nervioso al hablar con la gente, lo que me hace sentir como un perdedor. No puedo involucrarme románticamente con la gente porque no puedo creer que alguien pueda gustarme. Siento que no soy ni hombre ni mujer, me miro al espejo y veo una cosa deformada la mayor parte del tiempo. Dudo de mis habilidades artísticas a pesar de que todos las elogian. Tengo un miedo constante de terminar como mi padre, que tiene un bajo rendimiento y tiene un grave problema de alcoholismo. Todo esto me ha llevado al abuso de drogas y alcohol (que me han llevado al hospital un par de veces por accidente). Básicamente mi día consiste en sentir todo esto -y más- en conjunto. A veces, rara vez, me siento bien conmigo mismo, pero por lo general solo se necesita un vistazo a mi reflejo o sombra para derribar todo eso.

Esto se ha vuelto increíblemente doloroso últimamente. No soy un suicida (aunque lo he pensado), pero temo que en el futuro incluso pueda hacerme daño.
¿PUEDO CURAR ESTO CON TERAPIA?

Aprecio la dificultad que está teniendo y me alegra que haya pensado en realizar las pruebas que tenemos en línea. Las pruebas en línea tienen sus fortalezas y debilidades. Lo que sí sabemos es que se siente mal, y eso es suficiente para que valga la pena una visita con un terapeuta. El terapeuta tendrá o conocerá a alguien que tenga pruebas de medición que pueden ser específicas y válidas sobre cómo se ven su personalidad y rasgos de comportamiento. La oportunidad de sentarse uno a uno con alguien es un buen lugar para comenzar.

Gracias por tener el coraje de hacer esta pregunta.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
Blog de prueba positiva @