Depresión: hay una persona detrás de la enfermedad
Creo que una de las cosas más consoladoras que me dijo un compañero maníaco depresivo fue que yo (la persona conocida como Therese) nunca desaparecí durante mi depresión severa. Sentí que sí, por supuesto. Porque apenas podía reconocerme. Me miraba al espejo y cuestionaba la identidad de la chica fea que me devolvía la mirada. La gente no podía reconocerme ... especialmente por la espalda, ya que había bajado algunas tallas de pantalón.
Pero mi amigo me aseguró que estuve allí todo el tiempo.
En una carta fechada alrededor de mayo de 2006, justo cuando comenzaba a ascender desde el Agujero Negro, ella me escribió esto:
Una vez que uno entra por la puerta de un buen psiquiatra, el científico, y encuentra un buen terapeuta y ayuda para el pensamiento cognitivo, se da cuenta de lo sola que ha estado la mayor parte de su vida.
Su éxito se demuestra en su escritura, actividades y cuidado de su familia. Tienen que agradecerle a Dios que hayas vuelto. Siempre estuviste ahí, y los productos químicos nocivos no tienen nada que ver con tu talento, tu belleza interior y tu escritura. Estás en camino y es el momento adecuado.
Una persona nunca desaparece en una depresión. Aunque piensa que está perdida para siempre, acecha allí, debajo de la enfermedad.
Ahora necesito recordarle esta misma pepita de sabiduría que compartió conmigo porque ha caído en una depresión muy profunda y dolorosa. Está tan deprimida que ya no quiere hablar con nadie. Yo no. No cualquiera. Su marido me dijo que siguiera intentándolo, porque ella pasará días sin decir nada. Cuando levanta el teléfono, inmediatamente quiere colgar.
Ojalá hubiera alguna forma de poder decirle lo que me dijo: que ella está allí y que los productos químicos nocivos no tienen nada que ver con su generosidad, compasión, humor y la maravillosa persona que es.
Las últimas veces que pude hablar con ella por teléfono, colgué para recordar lo poderosa que puede ser nuestra enfermedad, lo devastadora, dolorosa y brutal que suele ser para los más vulnerables, los que se están recuperando de los problemas físicos. enfermedades o estrés emocional o transiciones difíciles en la vida.
Sé que ella saldrá de esto.
Ya ha sobrevivido a muchas cosas: el suicidio de su padre, la adicción y la enfermedad de un hijo, el cáncer de un amigo y una cirugía reciente. Ella ha sido una socia en el desarrollo del ministerio de su esposo de establecer pozos y agua potable en pequeñas ciudades africanas, acoger y entretener a personas de todo el mundo, cuidar a los bebés de las madres jóvenes en su iglesia y, por supuesto, hablar en contra de la estigma de la enfermedad mental.
Podría seguir y seguir, pero sabes tan bien como yo lo que las depresiones le hacen a una persona. Entiendes las mentiras que te susurra al oído: que todo es fatal, que la esperanza se ha ido y que eres un tonto por creer en el mañana.
Pero te insto, amigo mío. Por favor, aunque solo sea por medio segundo hoy, crea que sentirse mejor es posible. Porque seguiste diciéndome eso mismo. Y yo te creí.
Y tenías razón.
