Los 4 tipos de amigos que necesitas en tu vida
Escuchas sobre la presión de los compañeros cuando estás en sexto grado, pero nadie habla de eso una vez que te graduaste de la universidad, tienes un trabajo y, especialmente, una vez que eres lo suficientemente maduro para encontrar pareja y tener bebés.
Pero el tipo de gente con la que te relacionas te influye más de lo que crees.
La presión de grupo nunca desaparece.
Múltiples estudios muestran que los seres humanos imitan inconsciente y conscientemente los comportamientos de quienes los rodean. Las personas que se juntan con optimistas se vuelven optimistas ellos mismos. Las mujeres que engañan a sus maridos se entretienen con otros tramposos.
En su perspicaz libro, “Bounce: Living the Resilient Life”, el profesor de psicología Robert Wicks recomienda que invitemos a nuestro círculo de amigos a cuatro tipos de personas: el profeta, el animador, el acosador y los guías. Al incluir estas diferentes voces y amigos en nuestra vida, argumenta, podemos ser más resistentes a los golpes de la vida.
1. El profeta
El profeta es el tipo de persona que nos llama a cualquier intento equivocado de hacer algo, nos hace responsables de nuestro comportamiento y nos impulsa a ser honestos, incluso cuando eso no es fácil. El profeta nos desafía y puede ser un dolor real a veces, pero en última instancia nos ayuda a encontrar la libertad. Wicks dice: “¡Los profetas apuntan! Señalan el hecho de que no importa si se trata de placer o dolor, lo único que importa es que buscamos ver y vivir 'la verdad' porque solo ella nos hará libres ".
2. La animadora
Para equilibrar la provocación y el cuestionamiento de un profeta, una persona también debe tener algunos amigos animadores: personas que ofrezcan amor, apoyo y aceptación incondicional. Wicks dice que necesitamos el aliento de la animadora tanto como la crítica y la retroalimentación del profeta porque “el agotamiento siempre está a la vuelta de la esquina cuando no tenemos personas que estén listas para animarnos, ver nuestros dones con claridad y estar ahí para nosotros cuando nuestra participación con la gente, sus demandas a veces poco realistas y nuestras propias expectativas locas de nosotros mismos amenazan con derribarnos ".
3. El acosador
Después de que nos han criticado y amado, tenemos que reírnos. Por eso necesitamos acosadores, el tercer tipo de amigo, que nos ayude a ver el humor en las frustraciones y calamidades de la vida. Nos ayudan a burlarnos de nuestras expectativas poco realistas, de nosotros mismos y de los demás. Wicks dice: "Este tipo de amigo nos ayuda a recuperar y mantener la perspectiva".
4. Guías
Y finalmente, necesitamos guías. Oyentes. Personas que, según Wicks, “buscarán y buscarán matices en lo que compartimos con ellos para ayudarnos a descubrir algunas de las 'voces' que están guiando inconscientemente nuestras vidas, especialmente las que nos hacen vacilar, ansiosos, temerosos, y voluntarioso ".
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