Los padres pueden aprender viendo cómo los niños se ejercitan

Ver a sus hijos pelear es siempre un factor de estrés. De hecho, el conflicto entre hermanos es un área que a menudo hace que los padres sientan que han fallado.

Una nueva investigación encontró que cuando los niños participaban en un programa diseñado para reducir el conflicto entre hermanos, ambos padres se beneficiaban de una disminución de las hostilidades en el frente interno.

Quizás sorprendentemente, las madres experimentaron una recompensa más directa. Mientras veían las sesiones de los niños en tiempo real en un monitor de video y enseñaban a los niños en casa para que respondieran como les habían enseñado, las mamás descubrieron que, al igual que sus hijos, podían manejar mejor sus propias emociones durante los momentos estresantes.

“Criar a más de un niño es estresante y, hasta ahora, ha habido pocas formas de ayudar a los padres a lidiar con su propia angustia cuando los niños se pelean. Muchos padres, especialmente las madres, usan la forma en que se llevan sus hijos como un barómetro de lo bien que les va como padres. Esto es cierto, aunque prácticamente todos los hermanos tienen algún conflicto ”, dijo la Dra. Laurie Kramer, profesora de estudios familiares aplicados de la Universidad de Illinois y coautora del estudio.

Cuando los niños pelean con sus hermanos, aprenden lecciones importantes, como cómo llegar a un acuerdo, negociar y llegar a un acuerdo. Empiezan a ver el conflicto como un problema que pueden resolver, dijo Niyantri Ravindran, estudiante de posgrado en los laboratorios de Kramer y Nancy McElwain y autor principal del estudio.

Estos hallazgos están bien establecidos, pero lo que los científicos aún no sabían era si los padres también se benefician cuando sus hijos aprenden a interactuar de manera más positiva.

Los investigadores compararon a los padres de los hermanos en el programa Más diversión con hermanas y hermanos de Kramer con un grupo de control compuesto por padres de no participantes.

En las familias que participaron en el programa, los padres informaron que las intensas emociones negativas que experimentan cuando sus hijos pelean se redujeron a medida que sus hijos aprendieron a llevarse mejor. Es importante destacar que esto fue cierto tanto para las madres como para los padres.

El programa More Fun with Brothers and Sisters es una intervención de cinco sesiones que les enseña a los niños de cuatro a ocho años un conjunto de competencias sociales y emocionales que son importantes para las buenas relaciones entre hermanos.

Estas habilidades incluyen cómo ver un problema desde la perspectiva de un hermano, cómo identificar y hablar sobre una amplia gama de emociones, cómo calmarse cuando experimentan sentimientos intensos y cómo manejar los conflictos, dijo.

El programa More Fun with Sisters and Brothers opera sobre la premisa de que las relaciones entre hermanos no siempre deben ser conflictivas; con algo de trabajo, se pueden mejorar enormemente.

El manejo de las relaciones es incluso difícil entre hermanos.

“A veces tenemos que ser muy intencionales y enseñar a nuestros hijos cómo interactuar bien entre sí”, explicó Kramer. "No podemos esperar que los niños pequeños descubran cómo manejar estas complejas relaciones por sí mismos".

La oportunidad educativa para los padres se acentuó ya que además de ver las sesiones en un circuito cerrado de televisión, los padres recibieron un folleto después de cada reunión que describía los objetivos de la sesión.

Los investigadores compartieron las palabras utilizadas para describir las habilidades de relación y sugerencias específicas sobre lo que los padres podrían decir para guiar a los niños a manejar un conflicto utilizando las habilidades que los niños han aprendido.

Para alentar a las familias a usar las habilidades en casa donde realmente las necesitan, los investigadores enviaron a casa cuentos para dormir específicos de cada lección, un juego de mesa con tarjetas y preguntas, un libro de actividades y un CD con una canción de rap que resume las habilidades de los hermanos. aprendido.

Es notable que el estudio descubrió que no solo los hermanos se benefician de More Fun with Sisters and Brothers, sino también los padres. Pero, ¿por qué las mamás y los papás difirieron en la forma en que se beneficiaron del programa?

Los estudios muestran que los padres y las madres interactúan con los niños de manera diferente. “Los papás tienden a involucrarse más con sus hijos cuando juegan, mientras que las madres tienden a entrenar más a sus hijos”, dijo Kramer.

“Mientras las madres nos veían trabajar en estos conceptos con sus hijos e hicieron la tarea que habíamos introducido, aprendieron algunas de las mismas estrategias que aprendieron sus hijos y eso les ayudó a manejar mejor sus propias emociones.

“Las madres parecen haber incorporado las habilidades que les enseñaron a sus hijos en la forma en que manejan sus propias emociones. Por ejemplo, era mucho más probable que reformularan las disputas de sus hijos como una parte normal y manejable de la relación entre hermanos y era menos probable que dejaran que sus emociones interfirieran con ser un padre eficaz ", dijo Kramer.

Por el contrario, los padres que notaron más calidez entre sus hijos después del programa pudieron manejar mejor sus emociones negativas cuando sus hijos se pelearon. Esto puede deberse a que ahora se sentían más seguros de que sus hijos serían capaces de manejar cualquier conflicto que surgiera como resultado de las habilidades que aprendieron en el programa.

“A pesar de que la intervención de More Fun with Sisters and Brothers se centra en los niños, el nuevo estudio muestra que este programa puede ayudar a todo el sistema familiar”, dijo Kramer.

El estudio aparece en el Revista de psicología familiar.

Fuente: Universidad de Illinois