No está bien

Soy una madre de 35 años con dos hijos. Crecí con una madre narcisista y un padre ausente. En mi infancia tuve que lidiar con negligencia emocional, abuso físico y sexual, y fui intimidado en la escuela primaria. Dicho esto, tuve mucha terapia (cognitiva) cuando era adulta y (pensé) que estaba bien.

Hace aproximadamente un año me enfermé físicamente y me diagnosticaron una enfermedad crónica transmitida por garrapatas. Estoy recibiendo tratamiento con antibióticos en este momento, 4 meses y contando.

He estado mucho tiempo sentado en casa debido a esto, no puedo trabajar y tengo mucho tiempo a solas. Durante el último mes he notado un cambio en mí. Me he vuelto emocionalmente plano. Realmente no puedo sentir felicidad o alegría, pero tiendo a llorar mucho. Me siento muy desinteresado hacia otras personas. Me agito fácilmente y tengo arrebatos repentinos de comportamiento irritable, a veces de la nada. No tengo ganas de hablar. Soy muy indeciso, parece que no puedo tomar una decisión sobre nada ni decidir si alguna solución o acción es buena o mala. No tengo ninguna motivación. Me encantaba dibujar y pintar, pero ya no me hace feliz. No hago muchas tareas del hogar, solo las más esenciales, pero no estoy seguro si eso se debe a la falta de motivación o falta de energía. Por último, tengo mucha ansiedad, como ir a lugares públicos, tener miedo por mi seguridad y la de mis hijos, etc.

Todo esto me asusta y me preocupa. ¿Podrían ser efectos secundarios de los antibióticos, o mi trauma del pasado me está afectando?

Gracias de antemano.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Sí, podrían ser efectos secundarios de los medicamentos o podría ser un efecto de la enfermedad en sí. Otra posibilidad es que debido a que está físicamente enfermo, sus niveles de energía se agotan. Físicamente, cuando no estamos bien, afecta nuestra salud psicológica.

Estar enfermo también significa tener que descansar. Descansar equivale a inactividad. La inactividad y la enfermedad hacen que las personas se sientan irritables, cansadas e improductivas. Algunas personas se sienten culpables cuando no son productivas o no trabajan. Si tuviera la energía para trabajar y reanudar su vida, es posible que no experimente estos síntomas. Es posible que una vez que se sienta mejor y recupere un nivel normal de funcionamiento, estos problemas desaparezcan.

Tampoco hay evidencia que sugiera que este problema esté relacionado con sus experiencias infantiles negativas. Usted era un adulto sano y de funcionamiento normal hasta que se vio acosado por una enfermedad física. Es muy posible que su enfermedad física sea la fuente de sus sentimientos, no su infancia.

Usted mencionó la terapia, pero en su carta no quedó claro si está en tratamiento. Si no es así, lo recomiendo mucho. Tener apoyo adicional durante un momento difícil puede ayudar enormemente. También sería ventajoso rodearse de tantas personas de apoyo como sea posible. Evite aislarse incluso si siente la necesidad de hacerlo. También puede unirse a un grupo de apoyo para personas que viven con enfermedades crónicas. Eso podría ayudarlo a sobrellevar la tensión psicológica de los problemas de salud física. Con suerte, los antibióticos ayudarán a restaurar su salud y podrá reanudar su vida lo antes posible. Gracias por tu pregunta Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle