¿Debo decirle a mi terapeuta?

Tuve una infancia muy traumática de abuso emocional, asfixia y negligencia a manos de un padre abusador de sustancias. También fui abusada sexualmente a través de mi pañal por niños mayores cuando era pequeña. Creo que esto condujo al desarrollo de mi trastorno disociativo crónico severo y TOC. Digo todo esto por contexto, no como excusa. Cuando era niño, tenía pensamientos intrusivos horribles, violentos y sexualmente desviados, así como PGAD junto con ellos. Los odiaba y no quería tener nada que ver con ellos y traté de reprimirlos, pero estaba convencido de que era malvado. La terapia me ha ayudado a darme cuenta de que no fue mi culpa en ese entonces. Sin embargo, cuando era adolescente, decidí que esos pensamientos eran inevitables y comencé a dejar que se desarrollaran escenarios horribles en mi cabeza en lugar de rechazarlos y masturbarme con algunos de ellos. Encontré comunidades en línea de personas que compartían estos pensamientos, pero los consideraban "torceduras" inofensivas cuando se exploraban solo a través de la ficción. Nunca tuve la intención de actuar sobre ninguno de ellos y los consideré divorciados de mis verdaderas opiniones, pero ahora veo que todavía me estaban afectando y no quiero tener nada que ver con ellos. Ya no creo que una fantasía inmoral pueda ser inofensiva. Me volví hipersexual y un masturbador crónico. Mis primos gemelos, que son 7 años más jóvenes que yo, dormían en mi habitación cuando visitaron mi casa. Tenía entre 15 y 17 años. Cuando supe que se habían quedado dormidos, me masturbé en silencio. Ocurrió un par de veces. Creo que estaban dormidos y no creo que lo supieran, pero me persigue todos los días y el remordimiento y el disgusto que siento es indescriptible. No tenía nada que ver con su presencia, solo quería tener un orgasmo, pero era TAN irresponsable de mi parte, sin importar lo cuidadoso que fuera. En el único otro caso de esto, una vez me toqué compulsivamente a través de mis pantalones en una habitación del piso de arriba de su casa, solo por un segundo, planeando detenerme antes de que alguien entrara. Uno de ellos entró inesperadamente y me sentí mortificada, pero fingí que solo tenía picazón, me disculpé y fui a lavarme las manos. No sé si le puedo decir a mi terapeuta, pero me está comiendo vivo. No sé si estos casos cuentan legalmente como indecencia para un menor. Si es así, estoy listo para entregarme. Quiero suicidarme.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Creciste en un hogar inestable y abusivo. Las personas que se suponía que debían protegerte, te lastimaron. Te falló cuando estabas en tu punto más vulnerable. Los niños están indefensos y deben confiar en sus padres para que los protejan, pero no todos los padres son capaces, buenos o cariñosos. Algunos fueron criados por malos padres y algunos de ellos imitarán lo que se les hizo. Una pequeña minoría de padres lastimó deliberadamente a sus hijos. Intencionalmente o no, los efectos de una mala crianza pueden ser duraderos. Pero afortunadamente, se pueden corregir.

Como adulto, es su responsabilidad corregir el daño infligido por sus padres y esto se logra mejor con asesoramiento. Muchas personas están en terapia debido a una mala crianza.

Es bueno que ya haya avanzado en la terapia. El siguiente paso es abordar este problema. Sin embargo, su mayor desafío podría ser su forma de pensar de la vergüenza. Es importante darse cuenta de que no es un criminal. Su consejero no lo juzgará ni lo entregará a las autoridades. No has hecho nada ilegal.

Se necesitó valor para escribir esta carta y se necesitará valor para abordar su sexualidad en la consejería, pero es el siguiente paso esencial. También podría ser útil leer sobre el abuso y la negligencia infantil. Aprenderá sobre sus efectos en los niños y, lo que es más importante, sobre la capacidad de curar. Con un buen asesoramiento y la voluntad de abordar temas dolorosos, su pronóstico es positivo.

También puede discutir, con su terapeuta, la posibilidad de consultar a un terapeuta sexual. La sexualidad es un tema complicado y poco entendido y podría beneficiarse de un especialista en este campo. Usted y su terapeuta deben discutir el mejor enfoque para usted.

Ya ha experimentado avances en la consejería. Es una prueba de que el asesoramiento funciona. También puede funcionar para este problema. Buena suerte.

Dra. Kristina Randle