Estoy obsesionado con mi apariencia

Tengo 29 años; Tengo mi licenciatura en psicología. Espero tener una idea de por qué podría tener los pensamientos y sentimientos que tengo sobre mi propia apariencia física.
Aunque no hablo de eso, estoy obsesionado interiormente con la idea de que la gente me encuentre atractiva. Entiendo que muchas mujeres probablemente se sientan así, ya que hemos tenido la importancia de que la belleza nos bombardee por todos lados a medida que crecemos. Pero creo que mis pensamientos y sentimientos son mucho más fuertes, más intensos y probablemente anormales en algunos aspectos.
He sido bulímica y anoréxica de forma intermitente desde que tenía 15 años. Soy consciente del entendimiento general de que los trastornos alimentarios a menudo tienen que ver con el control. He pasado mucho tiempo reflexionando sobre por qué tengo los problemas con la comida que tengo, y estoy seguro de que, para mí, no se trata de control, sino únicamente de querer ser físicamente deseable.
A menudo paso por fases en las que me obsesiono con la cirugía plástica. Fui tan lejos como para reunirme con un cirujano plástico y considerar la posibilidad de obtener un préstamo, pero mi esposo no apoyó la idea y, al final, no estoy lo suficientemente frenético como para ponernos en contacto. deuda por ello.
Lo ÚNICO que me excita sexualmente es que me feliciten por mi físico. Si un extraño en línea me felicita, instantáneamente me pongo cachonda. Soy una feminista acérrima, y ​​no diría esto en ningún otro foro porque creo que minimizaría las voces más importantes de las mujeres que se sienten amenazadas por ello, pero me encanta que me llamen gato.
No me importa en absoluto si la gente elogia mi inteligencia o mi sentido del humor. CASI se siente como un insulto cuando lo hacen porque prefiero que feliciten mi apariencia de alguna manera.
Si bien en un momento de mi vida definitivamente me consumió el odio a mí mismo, ya no me siento así. La mayoría de los días me siento bastante neutral sobre mi apariencia. Solo tengo este profundo, profundamente arraigado anhelo de ser elogiado por mi belleza física. Parece lo único que realmente me satisface o me hace sentir (lo que se siente como genuina) felicidad.
Desde el punto de vista del desarrollo, ¿qué me pudo haber pasado para hacerme así? (De Canadá)

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Primero, aplaudo su coraje por ser tan abierto y reflexivo de su propio proceso. Sea lo que sea que ayude, ya ha mostrado el primer ingrediente en el proceso de curación y transformación. No estoy seguro de que mirar al pasado nos ayude tanto como a comprender lo que está sucediendo ahora. Para reformular esto y utilizar la encuesta sobre la perspectiva de las fortalezas del carácter (a través de character.org) si no ha realizado esta encuesta, creo que sería útil) está abusando de su fuerza de apreciación de la belleza y la excelencia. En otras palabras, ha tomado un elemento normal de su carácter y lo está utilizando en la medida en que le causa ansiedad. Dado que usted está en la profesión y creo que sería útil, hay un artículo muy reciente que puedo compartir con usted y que le mostrará cómo el uso excesivo de las fortalezas del carácter puede conducir a la ansiedad social. Te animo a que revises esto y veas si tiene sentido: Psicopatología positiva: ansiedad social a través de la infrautilización y el uso excesivo de las fortalezas del carácter.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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