Pérdida de amigos y soledad

De Australia: Hola, soy una niña de 15 años que actualmente asisto a la escuela todos los días y me va bien con mis calificaciones. Actualmente he tenido una pelea con la mayoría de mis amigos porque estaba defendiendo a un chico al que todos odian. Debido a esto, todos han decidido ignorarme y actuar como si se estuvieran divirtiendo frente a mí.

El principal problema es este chico del que soy muy amigo durante un minuto, pero seguimos discutiendo porque siempre tergiversa las palabras y pone a la gente en contra de otras personas a las que odia. Soy el único que ve su otro lado porque yo mismo lo he experimentado en el que ha torcido mis palabras y ha puesto a la gente en mi contra. Así que intenté advertir a mis amigos sobre él, pero no les importó y pensaron que era un "gran" amigo y luego comenzaron a abusar verbalmente de mí a través de mensajes en Facebook. Nunca decimos nada cara a cara.

De todos modos, ahora que he perdido a todos mis amigos, ¡me siento muy solo! ¡No puedo concentrarme adecuadamente en algunas de mis clases porque estoy constantemente pensando en ellas! Estoy pensando en ellos por la mañana, el recreo, el almuerzo, la noche, cuando me voy a dormir e incluso cuando me despierto. Me siento deprimido y ahora no tengo una gran autoestima. Siempre que me quedo solo en clase me da ansiedad (he crecido con mutismo selectivo pero me he recuperado bien). Incluso una vez tuve un ataque de pánico y tuve que salir corriendo de la clase antes de romper a llorar. Mi cara siempre se sonroja y se pone roja cuando la maestra se acerca a hablar conmigo. Me siento muy mal y me he visto obligado a retirarme a la biblioteca con uno de mis amigos cada recreo y hora del almuerzo, pero eso solo me hace sentir nerd (perdón por la palabra cliché).

Estoy pensando en todo el grupo de amigos que perdí y siento que no soy lo suficientemente bueno. Mi autoestima es un poco más baja y tengo un sentimiento constante de soledad. Le digo de vez en cuando a mi amiga con la que ahora salgo con "Mi vida es tan triste" y "Estoy tan sola", aunque ella tiende a no responder. Me siento miserable. Intenté arreglar las cosas con mi mejor amiga que perdí, pero ella dice que "no sabe por qué me odia". ¿Simplemente no sé qué hacer?

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Desde mi punto de vista, está mejor sin este grupo de supuestos amigos. Los amigos no tratan a los amigos de esta manera. Al defender al chico, estabas haciendo algo honorable. Estabas tratando de ayudar a tu grupo a ser más maduro. Lamentablemente, están más interesados ​​en formar parte de una manada inmadura que en ser individuos maduros.

Tu autoestima no depende de la aceptación de personas así. Su autoestima depende de si se comporta de la manera que cree que es correcta y de cómo contribuye a hacer del mundo un lugar mejor. Lijar para el chico fue un buen comienzo. Si quiere aprovechar eso, busque una actividad que apoye algo en lo que crea. Participe activamente. Conocerás a otras personas que comparten tus creencias y están dispuestas a hacer algo al respecto.

Afortunadamente, ya ha comenzado a encontrar gente nueva. Por favor, no desestimes a la persona con la que estás pasando el rato. Ella es una mejor amiga de clase.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie