El mito de "el uno" y otras fantasías de relación
Pero hay más en las relaciones que una pareja que sigue siendo la pareja perfecta para toda tu vida. Seidel explica más sobre el mito de la pareja perfecta y otras fantasías de relación.
1. Mito: Tu pareja siempre será la indicada.
Realidad: No existe una “mejor combinación de una vez por todas”, dijo Seidel, fundador y director del Centro Colorado para la Excelencia Clínica en Denver. Las personas y las relaciones rara vez permanecen estáticas. De modo que, una vez que encaja bien, puede "volverse roto, rancio o malo para [usted]". De hecho, según Seidel, a medida que continúe creciendo en su vida, incluso podría cambiar a quién elegiría como su socio.
Una mejor manera de ver su relación es considerar si ambos están dispuestos a "flexionar, experimentar, comunicarse y adaptarse". Más específicamente, ¿es su pareja alguien a quien "podría tener dificultades para recuperar o construir una nueva forma de conectarse a medida que [ambos] cambian" y "le gustaría [a]?" O "¿es esto simplemente genial mientras las cosas permanezcan como están (lo cual no será así)?"
Otras consideraciones importantes son lo que ambos quieren de la relación y si están en la misma página cuando se trata de valores y otros asuntos clave para ustedes (un ejemplo sería tener hijos). Además, ¿has visto cómo actúa tu pareja en una crisis? ¿Confían el uno en el otro? ¿Se conocen debajo de sus máscaras? ¿Cada uno honra quién es el otro?
2. Mito: Es malo tener dudas antes de comprometerse o casarse.
Realidad: “Mucha gente tiene dudas secretas que las carcomen antes y después de la boda o compromiso sobre si se están conformando y deberían haber esperado algo mejor”, según Seidel. Pero ese no es el punto del compromiso. Hablando estadísticamente, "siempre hay alguien mejor que tu pareja en algunas o incluso en todas las dimensiones de lo que te atrae o siente que es la mejor opción".
Además, tener dudas es saludable, dijo. Eso se debe a que "cuanto mayor eres, más consciente eres de las posibles dificultades en las relaciones" y las relaciones requieren mucho trabajo. La clave es considerar si pueden superar estos obstáculos como pareja, respetar las diferencias de cada uno y llegar a un compromiso.
Las parejas se meten en problemas cuando luchan con un conflicto, lo entierran o usan otras formas de distraerse. En una relación sana, “el conflicto es productivo y de colaboración mutua en términos de encontrar una manera de resolverlo juntos”, dijo Seidel.
3. Mito: Una relación exitosa significa completarse mutuamente.
Hecho: Películas como Jerry Maguire perpetúan este mito. (¿Recuerdas cuando Tom Cruise le confesó a Renée Zellweger que ella lo completó?) Y tiene sentido por qué este mito es tan atractivo. Como dijo Seidel, "Existe este fuerte deseo romántico de encontrar otra persona que nos complete, que o compense nuestros déficits o se sienta como la pieza que falta". Pero "las personas no son funciones para nosotros, y todos tienen sus propias necesidades y agendas".
En cambio, es importante que los socios "entren en la relación completamente ya", dijo Seidel. De esta manera, "cada persona en la asociación ha recorrido lo suficiente su propio camino para aprender quiénes son y qué necesitan para que cuando se presenten en una asociación, no necesiten que otra persona los complete". Los socios quieren conectarse, colaborar, explorar y vincularse, y no porque se sientan solos, necesitados o desesperados, dijo.
