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Por qué las salidas militares a casa pueden ser más difíciles que las despedidas

Este artículo invitado de YourTango fue escrito por la Dra. Amy James.

Ha visto fotografías de hombres y mujeres militares que bajan de aviones y autobuses para saludar a sus cónyuges e hijos. Las sonrisas, las lágrimas, los abrazos y la fanfarria calientan el corazón y hacen que las lágrimas inunden los ojos.

Pero, ¿qué sucede después de que se guardan las cámaras? ¿Qué sucede después de que terminan las festividades de bienvenida? ¿Las cosas vuelven al estado anterior a la implementación o han cambiado para siempre?

Como psicólogo clínico que sirvió en la Fuerza Aérea de los Estados Unidos y como cónyuge de un infante de marina en servicio activo, puedo informar personal y profesionalmente que para muchos, el regreso a casa es más difícil que el adiós.

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Las familias militares son fuertes y resistentes. Son maestros en la organización y se levantan con los proverbiales bootstraps. El cónyuge que se queda atrás cuando el miembro en servicio activo se despliega se convierte en "el indicado". El que compra, el que corta el césped, el que prepara a los niños para su día y el que los acuesta, el que se encarga de llamar al plomero y al cable, que se encarga de la ropa. , que arregla el pinchazo, que besa los abucheos de los niños.

La familia que permanece en casa espera ansiosamente una llamada telefónica de 30 segundos o una sesión de Facetime de dos minutos. Revisan obsesivamente su correo electrónico. Cuentan los días hasta que vuelvan a encontrarse y saludar a su amado militar, presenciar la fanfarria y volver a acostumbrarse a las viejas rutinas.

Lo que muchos no esperan al volver a casa es que las viejas rutinas ahora son obsoletas. Todo el mundo ha cambiado fundamentalmente. El militar ha estado expuesto a muchas situaciones de vida o muerte. Se han enfrentado a una gran cantidad de circunstancias estresantes. Han cerrado parte de sus capacidades emocionales para superar el despliegue.

Mientras tanto, los que se quedaron en casa se han convertido en los que se encargan de todo. Ellos también han cerrado parte de su capacidad emocional para superar el despliegue. Han reflexionado sobre la vida si sus seres queridos no vuelven a casa. Han experimentado una gran cantidad de emociones y situaciones estresantes. Lo más probable es que hayan dominado los horarios más complejos de la escuela, el trabajo y el hogar.

Las sesiones informativas previas y posteriores al despliegue discuten la probabilidad de que volver a familiarizarse con los seres queridos lleve tiempo (recuerdo claramente una sesión informativa que decía 2-3 semanas). Explican que el que regresa puede tener problemas para dormir, puede parecer hipervigilante y puede beber en exceso para calmarse. Estas reuniones informativas (muchas de las cuales las di) no incluyeron el hecho de que cuando su ser querido regrese, su factura de comestibles se triplicará. No contabilizaron la cuadriplicación de la lavandería. No abordaron el proceso de pasar de "ser uno" a "ser dos" nuevamente. No preparan a las familias de militares para las dificultades de restablecer lazos y tratar de ser pacientes para volver a aprender las fortalezas y debilidades de los demás.

No tomaron en cuenta los sentimientos encontrados de alivio por el hecho de que su ser querido está en casa, el resentimiento por el que les cuesta aclimatarse a estar en casa y volver a la familia sería un proceso ... un proceso muy largo. Justo cuando lo llevas a donde quieres que esté, ocurre otra implementación.

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Las familias militares se encuentran en un constante estado de ajuste. Si usted, un ser querido o amigo, encuentra que la bienvenida a casa no es tan buena como parece, hay ayuda disponible. Military One Source es un recurso excelente. Tricare permite hasta ocho sesiones para que los dependientes militares vean a un profesional de salud mental sin necesidad de una remisión.

Muchas MTF (instalaciones de tratamiento militar) autorizarán que el miembro en servicio activo sea visto fuera de la base debido a la disponibilidad limitada del servicio y muchos proveedores militares anteriores ahora son civiles, listos y dispuestos a ayudar. Los capellanes y los asesores de vida familiar militar están disponibles en la base. Establecer expectativas realistas para los regresos a casa también ayudará.

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