¿Por qué mi papá no se disculpa?

De un adolescente en los EE. UU .: Mi papá y yo discutimos y ahora no me siento cómodo hablando con él.

Aprendí a hornear como hobby para afrontar el estrés. Después de terminar, siempre lavo los platos, limpio las encimeras y limpio lo que ensucio. Incluso tomo fotos de la cocina después para demostrarles a mis padres que limpié.

A principios de esta semana, quería hacer galletas para mi familia. A mitad de camino, mi papá entró a la cocina y decidió preparar la cena. Mientras cocinaba, repetía constantemente que nunca limpio.

Esto me molestó porque sé que siempre limpio y estaba horneando, así que, por supuesto, todavía estaba desordenado. Me frustró que siguiera atacándome por ser un desastre cuando dejo la cocina impecable cuando terminé.

Llegó un punto en el que estaba tan molesto que renuncié a mis galletas y comencé a limpiar. Dejo mis galletas en la mesa del comedor para que se enfríen mientras limpiaba el mostrador. Cuando mi papá pasó, comenzó a gritar y a asustarse por unas migajas en la mesa del comedor. Seguía gritándome, diciendo: "Mira, siempre haces un lío, ahora vas a decir que nunca volverás a cocinar". Comencé a llorar y corrí a mi habitación.

Diez minutos más tarde, mi padre entró en mi habitación y dijo de manera muy agresiva: "Deja de enfurruñarte y ven a cenar". No quería estar cerca de él y le dije: "No tengo hambre". Mi padre entonces golpeó el marco de mi puerta con su mano tan fuerte que la alarma de nuestra casa sonó. Se fue después, pero eso solo me hizo llorar más.

Mi mamá está de acuerdo en que mi papá estaba equivocado. Ella lo ve venir a mi habitación como su forma de disculparse. Entiendo que mi padre es el tipo de persona que se disculpa con sus acciones, pero no creo que la forma en que actuó fuera de disculpa en absoluto.

Han pasado dos días y mi papá y yo nos ignoramos por completo. No creo que planee disculparse, y no estoy seguro de si se dio cuenta de que lo que hizo estuvo mal. Me siento mal porque no reconoce su error.

Les pedí consejo a mis amigos y algunos de ellos mencionaron que mi papá podría tener problemas. Nunca antes lo había pensado de esa manera, pero si es cierto, ¿podría explicar su comportamiento? ¿Cómo debo abordar esta situación?

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2020-06-15

A.

Si. Tu papá tiene problemas. La mayoría de la gente lo hace en el momento del COVID-19. No creo que sea un enfermo mental, si eso es lo que están sugiriendo tus amigos. Supongo que está sometido a un estrés considerable por el trabajo, las finanzas y cómo ayudar a mantener a su familia. A pesar de todo eso, decidió que era su turno de cocinar, tal vez como una forma de mantener la vida familiar con normalidad, lo que significaba compartir la cocina (siempre complicado) cuando ya estaba al máximo.

Trate de pensarlo de esta manera. Un balde de agua está lleno hasta el borde. Cuando agrega una gota más, el agua se derrama por el costado. ¿Esa gota hizo que el cubo se llenara demasiado? No Fue la acumulación total. Su desastre de hornear galletas (y no hay forma de hornear sin ensuciar) lo puso en la parte superior. ¿Estaba justificado? No ¿Fue racional? No ¿Estuvo bien quitarse el estrés de ti? No a eso también. ¿Puede disculparse? Aparentemente, no es su estilo y tu mamá dice que invitarte a cenar fue una rama de olivo.

No puedes cambiar el estilo de tu papá. Pero puedes ayudarlo a aliviar su estrés. Las disculpas no siempre son una admisión de malas acciones. A veces son solo una forma de decir "está bien, sigamos adelante".

Por eso, te sugiero que dejes de esperar a que se disculpe y lo hagas tú mismo; no por hacer un lío sino por no ser sensible a su nivel de estrés. Dale las gracias por invitarte a cenar. Pregúntele si hay algo que pueda hacer para facilitarle las cosas. Prometa seguir haciendo todo lo posible para recoger sus cosas. Vea si realmente hay algunas formas adicionales de reducir un poco su ansiedad.

Por favor piénsalo.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie