Lo que me enseñó mi perro sobre la terapia marital

En mi práctica ambulatoria, a menudo hago terapia marital. Las parejas vienen a trabajar para mejorar o quizás salvar su relación. Para cuando dan este paso, a menudo han experimentado años de conflicto o distancia. A veces están cerca de dejarlo y llamar al abogado de divorcios.

Mi primera tarea en la terapia marital es evaluar la situación. ¿Cuáles son los problemas? ¿Cuáles son los patrones de comunicación? ¿Cuáles son los puntos desencadenantes del conflicto? ¿Cuáles son las personalidades y motivaciones de cada participante?

Después de esta evaluación inicial, a veces sorprenderé a la pareja diciéndoles que me recuerdan mucho a mi perro. Esta declaración se encuentra con algunas miradas muy extrañas, pero al menos sé que tengo su atención. Continúo explicando.

Hace varios años, estaba sentada en el porche de mi casa y mi perrito blanco jugaba en el jardín. Nunca salió a la carretera, pero ese día lo hizo. Corrió hacia la carretera justo cuando se acercaba un automóvil. El coche lo golpeó y lo atropelló. Observé impotente mientras rodaba bajo la carrocería del coche. El coche siguió adelante y mi perro se sentó en medio de la carretera, retorciéndose y aullando.

Salté del porche y salí corriendo a la carretera, mientras llamaba a mi esposa para que tomara el auto y lo lleváramos al veterinario. Me agaché para recoger a mi perro y ponerlo en el coche, y me mordió la mano.

Nunca se me pasó por la cabeza estar enojado con mi perro. Sabía por qué me mordía mi perro. Me mordió porque le dolía. Dudo que siquiera supiera que me estaba mordiendo. Estaba mordiendo cualquier cosa cercana debido a su intenso dolor. Su respuesta fue un reflejo.

La mayoría de las parejas que experimentan problemas matrimoniales se han estado mordiendo durante algún tiempo. No muerden porque sean malos o porque no aman. Se mordieron el uno al otro porque tenían dolor. El otro les había hecho daño y respondieron mordiendo.

Desafortunadamente, cada individuo era consciente de su propio dolor y de la sensación de haber sido mordido, pero no era consciente de que sus respuestas habían mordido inadvertidamente a su pareja. Sin darse cuenta de que también habían mordido, llegaron a la conclusión de que el compañero mordía porque era malo o porque a ella no le importaba.

Mi primera tarea al hacer terapia marital es lograr que cada miembro de la pareja centre la mayor parte de su atención en lo que han hecho para dañar la relación, en lugar de centrarse en lo que ha hecho la otra pareja. Al darse cuenta de que también han contribuido al problema, pueden comenzar a curarse.

Por cierto, mi perro se recuperó por completo y vivió muchos años después del accidente. Al aprender de mi perro, muchas parejas también se han recuperado por completo.

Comparta cualquier experiencia en la que haya reconocido que no fue el único herido en una dificultad en la relación. Que hiciste al respecto?