El dolor definitivo: recuperarse de un trauma
En el fondo de mi inconsciente, donde se almacenaban los recuerdos, había determinado que el dolor de los recuerdos emocionales era mucho peor que pasar mi vida defendiéndome de ellos. Y mi corteza hiperactiva estaba feliz de complacerme.
Podría pensar en casi cualquier cosa para justificar mis sentimientos o una imagen que pudiera haber pasado por mi cabeza. En los días malos, podía mantenerme tan locamente ocupado que no tenía tiempo para examinar nada.
Mi cabeza corría en círculos todo el día, solo parando para dormir. Era agotador. Algunos días, sentía como si hubiera corrido un maratón por la ansiedad y la intensidad de pasar el día. Pero todavía parecía mejor que afrontar el dolor.
Después de siete años de recuperación, puedo dar fe de que el dolor emocional y físico de la recuperación es duro, pero no es tan malo como la defensa constante. Honestamente, y un poco morbosamente, es poco probable que hubiera sobrevivido mucho más si hubiera continuado por ese viejo camino de negación. Me estaba enfermando cada vez más físicamente. No tengo ninguna duda de que mi vida se habría truncado.
Si bien mi historia se ha vuelto positiva, hay mucha defensa contra el inconsciente que está sucediendo en nuestro mundo hoy. Y no son solo las víctimas del trauma. Son los perpetradores, tal vez más.
El dolor de ser una víctima es difícil de sentir. Para mí, la vergüenza fuera de lugar es la peor. Se sienta en la boca de mi estómago y me hace sentir que voy a vomitar. Lo odio. Siempre sé cuándo la vergüenza está lista para ser procesada. Y siempre quiero evitarlo.
Pero la vergüenza es peor para los perpetradores. Tomaron su propia vergüenza de víctima y trataron de colocarla con otra persona. Inconscientemente pensaron que sería más fácil que sentirlo. Pero la vergüenza se multiplicó. Y ahora el dolor es peor.
Y así continúan actuando sobre su vergüenza. De alguna manera creen que un cierto número de víctimas hará que el dolor desaparezca. Pero con más víctimas viene más vergüenza. Y con más vergüenza viene más defensa.
En Trauma y recuperación, La Dra. Judith Herman analiza el dolor de cometer actos malvados: “La violación de la conexión humana y, en consecuencia, el riesgo del trastorno de estrés postraumático, es mayor de todos cuando el sobreviviente no ha sido simplemente un testigo pasivo sino también un activo participante en muerte violenta o atrocidad ".
Es el máximo dolor. Lo sé porque lo he sentido. Cuando estaba en la escuela secundaria, mi padrastro me obligó a abusar sexualmente de un familiar más joven.
Se paró en una esquina de la habitación en la oscuridad diciéndome qué hacer. Hizo esto porque tenía un plan. Fue un paso estratégico en mi abuso.
Había estado hablando de escapar de la vida que vivía mi familia. Le había estado diciendo que nunca haría las cosas horribles que él estaba haciendo. Quería demostrar que estaba equivocado.
Me dijo que debía hacer estas cosas o nos echaría de la casa. Yo le creí. Fui un niño. Desafortunadamente, este evento abusivo me sumió aún más en la vergüenza. Y mi padrastro sabía que eso pasaría.
Incluso con el claro entendimiento de que yo seguía siendo la víctima en esta situación, el dolor era horrible. Fue mucho peor que el dolor de ser víctima de una violación. Y entonces extrapolo.
Imagino la vergüenza de un pedófilo. Me imagino el intenso dolor físico que debe permanecer con el pedófilo todos los días. Me imagino la defensa contra el inconsciente que debe sentirse a vida o muerte.
Entonces, cuando leo o escucho a los pedófilos hablar sobre su “enfermedad” y los escucho decir que “nacieron de esta manera” o “no hay nada que puedan hacer para cambiarlo”, sé por qué lo dicen.
Preferirían ser vilipendiados por la sociedad por el resto de sus vidas que enfrentar el dolor de la recuperación. Y, honestamente, creo que la sociedad prefiere insultarlos a ayudarlos. Convenientemente, funciona para todos excepto para las víctimas y la salud inconsciente general de la raza humana.
Es asombroso cómo la verdad y el dolor que la acompaña pueden dar tanto miedo. Es asombroso cómo un individuo preferiría aceptar una vida como un paria social que enfrentar lo que sucedió en su vida que construyó su vergüenza a un nivel tan astronómico, un nivel que generaría una necesidad tan intensa de colocar su vergüenza en cualquier otro lugar. Es asombroso cómo la cárcel puede parecer mejor que la libertad, el tipo de libertad que solo proviene de la verdad.
Si incluso un pequeño porcentaje de pedófilos estuviera dispuesto a hacer el trabajo necesario para recuperarse (y pudiera encontrar el apoyo para hacerlo), nuestra conciencia colectiva cambiaría tan drásticamente que no reconoceríamos nuestro propio planeta. Comenzaríamos a llevar a la raza humana a un nivel completamente nuevo. Llámame optimista, pero creo que es posible, si tomamos otra decisión.
