Soy muy feliz, pero realmente no me importa si muero

hola, creo que tengo una buena vida * excelentes padres, excelentes calificaciones, novios cariñosos, muchos amigos que realmente me aman, de hecho, les gusto a todos, voy al gimnasio casi todos los días, como muy saludable, soy etichal vegano, nunca he tenido cualquier problema en la vida, todo casi siempre funcionó muy bien para mí, no podría pedir nada más) pero no me importaría menos si alguien me dijera que moriría mañana, es como 50/50 para mí, amo mi vida pero aún estoy listo morir ... tampoco puedo conectarme con nadie, quiero decir, amo a mi novio y amigos, pero él rompe conmigo. Estaré bien (pero realmente lo amo, y él significa mucho para mí) ... y lo soy. ir a la escuela secundaria de enfermería (planeando ir a la escuela de medicina cuando termine) así que cuando estamos en el hospital siempre estoy dando lo mejor de mí para ayudar a cada paciente y hacer lo que pueda, pero aún así no me preocupo por ellos en absoluto, es lo mismo con todos los demás, siempre estoy feliz de ayudar, pero nunca me importa ... a menudo pienso que esto es normal y no necesito contarle a nadie sobre esto, y estoy siendo exagerado y tengo el en la conversación en mi haed mucho, no solo por eso, por todo lo demás, soy como si a nadie le importara eso de todos modos, así que paso por todo solo, creo que no me importa lo que tengan que decir, ¿por qué les importaría? sobre lo que tengo que decir ... y creo que tuve una especie de trastorno en la alimentación en el pasado, incluso hoy no estoy seguro de tener una relación 100% saludable con la comida, pero es aproximadamente un 97%

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Si no le importa si vive o muere, entonces tal vez no sea tan feliz como dice. La gente feliz quiere vivir. Valoran la vida.

Afirmas que no planeas acabar con tu vida, pero que si acabase no te importaría. Puede estar describiendo una ideación suicida pasiva. La ideación suicida pasiva es indicativa de depresión. La depresión es un síntoma de infelicidad. Sugiere que algo podría estar mal y debe cambiarse.

Una visión alternativa es que estás dando por sentada tu buena suerte en la vida. Si todo le ha ido bien y nunca ha experimentado una pérdida o sufrimiento, entonces quizás no se haya dado cuenta de su fortuna.

Recuerdo una cita de Abraham Maslow sobre dar la vida por sentada. Abraham Maslow estudió a personas psicológicamente sanas y escribió sobre sus características. Pensó que las personas estarían más satisfechas con sus vidas si tuvieran gratitud por sus bendiciones cotidianas como la libertad, la salud física y el bienestar económico. Estaba “... convencido de que acostumbrarse a nuestras bendiciones es uno de los generadores no malvados más importantes de la maldad, la tragedia y el sufrimiento humanos. Lo que damos por sentado lo infravaloramos ... ”A veces las personas solo aprecian el verdadero valor de lo que tenían después de que se ha ido, cuando ya es demasiado tarde.

Sería bueno explorar este problema con un profesional de la salud mental. La asesoría puede ayudarlo a comprender por qué se siente de esa manera. También mencionó trastornos alimentarios, pero no dio más detalles. Los trastornos alimentarios son peligrosos. La alimentación desordenada también es un signo de descontento. Si algo anda mal, es importante corregirlo para que pueda tener una vida feliz. La asesoría podría ayudarlo a lograr ese objetivo. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle